Maaltijdservice Voorburg
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Voorburg is ideaal om een verse en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bedrijven die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Via dit portaal vindt u uitgebreide informatie over de verschillende soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). Daarbij leest u voedingstips voor senioren en daarbij een uitgebreide FAQ.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Voorburg
Elke dag een gezonde maaltijd is erg belangrijk voor een gezonde levensstijl. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan dit ook bloeddrukverlagend werken.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op elke moment een gezonde vers bereide maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Omeletstukjes in pangangsaus, sajoer lodeh en bami goreng tot aan Kibbeling, sperziebonen/wortelen, gebakken aardappelen.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Leidschendam-Voorburg |
| Plaats | Voorburg |
| Postcode | 2271 |
| Website gemeente | www.leidschendam-voorburg.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Voorburg
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Denk goed na over de wijze waarop maaltijden als Kalkoen in witlofschotel met kaassaus en Kalkoenschnitzel, broccoli, gebakken rösti bezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een prijsindicatie. Hierna treft u nuttige info over de bekende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,50.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. In de volgende stap wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Mineralen en vitamines blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Leidschendam-Voorburg. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op individuele diëten en leefstijlen. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, veganistisch, glutenvrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Voorburg wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Voorburg
Er zijn steeds meer keukens die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijkrestaurants
Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale services, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij belangstellenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Voorburg. Via dit platform achterhaalt u ook services in Leidschendam, Rijnsburg en Voorhout.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| WZH – Schoorwijck | Zaagmolenstraat 96 | 2265 WZ | Leidschendam |
| WZH – De Sonneruyter | Sonnenburghlaan 4 | 2275 AR | Voorburg |
| Chef Manus | Kortenaerlaan 24-42 | 2253 TJ | Voorschoten |
| Restaurant Careyn De Ark | Herenstraat 85 | 2291 BD | Wateringen |
| Welzijn Rijswijk | Doctor H.J. van Mooklaan 1 | 2286 BA | Rijswijk |
| Woonzorgcentrum Steenvoorde | Generaal Spoorlaan 62 | 2285 CH | Rijswijk |
| Woonzorgcentrum Vredenburch | van Vredenburchplantsoen 1 | 2282 SK | Rijswijk |
| Keurslagerij Warmenhoven | Vliethof 60 | 2291 RZ | Wateringen |
| Woonzorgcentrum De Mantel | Klaverweide 54 | 2272 BV | Voorburg |
| Versmarkt Vreeburg | Duivenvoorde 384 | 2261 AS | Leidschendam |
Voedingsadvies voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Beperk de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Voorburg
Het Voedingscentrum raadt aan om vooral heel gevarieerd te eten. Kies telkens andere soorten groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Voorburg?
De maaltijdservice is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Voorburg?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Apetito, Diepvriesman, Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Voorburg worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Voorburg.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd eet dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.leidschendam-voorburg.nl voor meer informatie.