Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Dodewaard

Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? De maaltijdservice in Dodewaard vormt de oplossing om een voedzame en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en versheid. Op deze pagina bekijkt u extra informatie over velerlei type maaltijden, de bekendere landelijke services, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Bovendien treft u voedingstips voor 70-plussers en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-dodewaard

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Dodewaard

Elke dag een gezonde maaltijd is cruciaal om gezond en fit te blijven. Elke avond of middag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Daarnaast houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • De hele week een gezonde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Volop variatie in gerechten: van Babi ketjap, pikante groenten met ananas en bami goreng tot Varkenshaasstukjes in bearnaisesaus.
ProvincieGelderland
GemeenteNeder-Betuwe
PlaatsDodewaard
Postcode6669
Website gemeentewww.nederbetuwe.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Dodewaard

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Varkensfiletlapje met vleesjus, gekookte aardappelen, snijbonen en Sucade Hollandaise bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. Hierna bekijkt u aanvullende info over de verschillende mogelijkheden.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met de de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.

  • Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,45.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Kleur, geur en smaak blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.

Warme maaltijdservice bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Neder-Betuwe. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Maaltijdservices houden steeds beter rekening met een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt dan denken aan zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in Dodewaard wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
gezonde-maaltijden-dodewaard

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Dodewaard

Er bestaan veel organisaties die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Belangrijke aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders voor inhoudelijke details.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants

Los van de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht vindt u onder andere lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Dodewaard. Op onze website bekijkt u ook organisaties in Randwijk, Heteren en Driel.

NaamAdresPostcodePlaats
Huize AppelenburgJulianalaan 186669 AGDodewaard
Art CulinairWanraaij 46673 DNAndelst
Restaurant LiefkenshoekHyacintenstraat 236666 BRHeteren
de WoerdtWoerdsestraat 46684 DLRessen
RijnWaal ZorggroepGouden Appel 1206681 WPBemmel
Stichting Tafeltje DekjeLeidijk 336681 TMBemmel
Restaurant De Hoge Hof HerveldDe Hogehof 16674 BRHerveld
BuurtzorgKerkstraat 3A6686 BSDoornenburg
BuurtzorgSteegakker 186669 CZDodewaard
BuurtzorgPrinsenhof 46666 CBHeteren

Voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande punten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Leg de nadruk op calciuminname om je botten sterk te houden.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om obstipatie te voorkomen.
  • Neem niet te veel zout om de bloeddruk te verlagen en om nierfuncties te versterken.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Dodewaard

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Niet te veel zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Dodewaard?
De maaltijdservice is een instelling voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Dodewaard?
In de regio kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Dodewaard worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Dodewaard.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 8 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.nederbetuwe.nl voor aanvullende informatie.