Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Amstenrade

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? De maaltijdservice in Amstenrade is de manier om een gezonde en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze aanbieders die erg verschillen in service en prijs. Met behulp van onze website treft u nuttige informatie over veel type maaltijden, de grotere services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder treft u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en daarbij een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

maaltijdservice-amstenrade

Pluspunten van tafeltje dekje in Amstenrade

Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een structurele gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Elke dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Zomerzuurkool met casselerrib tot aan Stamppot prei met roomkaas.
ProvincieLimburg
GemeenteBeekdaelen
PlaatsAmstenrade
Postcode6436
Website gemeentewww.beekdaelen.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Amstenrade

Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Rundvlees in jus of Gebonden tomatensoep bij u thuisbezorgd worden. In feite maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. In het gedeelte hieronder checkt u nuttige info over de bekende mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,85.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Kleur, smaak en geur zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,75.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of mogelijk door een stichting welzijn Beekdaelen. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op diëten en andere wensen. U kunt denken aan eiwitrijk, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Amstenrade wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
gezonde-maaltijden-amstenrade

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Amstenrade

We zien een toenemend aantal leveranciers die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aandachtspunten om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Los van de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder ziet u o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Samen kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Amstenrade. Op dit portaal bekijkt u ook organisaties in Hoensbroek, Schinnen en Wijnandsrade.

NaamAdresPostcodePlaats
Zorgcentrum Elvira-LeontineDe Gyselaar 10/10a6436 AXAmstenrade
Cicero – Huize LouiseVijverlaan 56443 BABrunssum
BuurtzorgGouverneur Baron van Hovellplein 196432 HEHoensbroek
BuurtzorgKerkstraat 7 A6447 BGMerkelbeek
Zorgcentrum EmmastaeteAkerstraat Noord 63 hs036446 XCBrunssum
Uw Slager KeldermannWijenweg 1836446 ALBrunssum
MeanderGroepRumpenerstraat 4 a6443 CDBrunssum
MeanderGroepMarkt 526461 EDKerkrade
Cicero ZorghuisSt. Brigidastraat 36441 CRBrunssum
SPAR VliegerMgr. Hanssenlaan 836433 BKHoensbroek

Voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Amstenrade

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een gezonde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Meer informatie over Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Amstenrade?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Amstenrade?
In deze gemeente leveren o.a. Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Amstenrade worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Amstenrade.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Dit biedt het meest gemak. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is +/- 8 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.

Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.beekdaelen.nl voor actuele gegevens.