Maaltijdservice Beekbergen
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Een maaltijdservice in Beekbergen is ideaal om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van service en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u praktische informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. In aanvulling daarop leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Beekbergen
Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor een sterk en vitaal lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen heeft ook op mentaal gebied effecten. Ook houdt het de hersenen gezond en kan het ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Rundergehaktballetjes satésaus, taugé-kool-paprikamix en nasi goreng tot Boerenkipfilet schotel.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Apeldoorn |
Plaats | Beekbergen |
Postcode | 7361 |
Website gemeente | www.apeldoorn.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Beekbergen
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Denk goed na over hoe menu’s zoals Blinde vink, bietjes, gekookte aardappelen en Stamppot rode kool met hachee bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft weer z’n voors en tegens en een kostenplaatje. Onderstaand bekijkt u handige info over de mogelijke keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met de de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.
- De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Voedingswaarden en de textuur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Apeldoorn. Bedenk wel dat u ook direct moet eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, vegetarisch, zoutarm, glutenvrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Beekbergen als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Beekbergen
Er werken hedendaags veel services die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Zaken om in overweging te nemen zijn: de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Behalve de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Beekbergen. Op deze website vindt u ook aanbieders in Hoenderloo, Radio Kootwijk en Hoog Soeren.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Restaurant Markenhof | Kuiltjesweg 1 | 7361 TC | Beekbergen |
Slagerij Aalpoel | Rijksstraatweg 91 | 7383 AM | Voorst |
Restaurant Sprengenhof | Dr. Piekemalaan 33 | 7339 MD | Ugchelen |
Zonneburg | Rijksweg 5 | 7399 AB | Empe |
Sensire – Het Grotenhuis | Binnenweg 2 | 7391 GP | Twello |
Sensire – De Martinushof | Sint Maartenserf 85 | 7391 AG | Twello |
Sensire – De Benring | Tuinstraat 51 | 7383 XC | Voorst |
Toko Tante Mo | Roggestraat 55 | 7411 EV | Deventer |
SPAR Maaltijdservice | Eerbeekseweg 24 | 7371 CH | Loenen |
SPAR Mulder-Lindenburg | Paalbergweg 21 | 7351 AC | Hoenderloo |
Voedingstips voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te bevorderen.
- Neem niet te veel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Beekbergen
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Beekbergen?
De maaltijdservice is een instelling waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Beekbergen?
In deze gemeente bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Beekbergen worden vaak thuisbezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Beekbergen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op zo’n 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd wilt laten leveren kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Check www.apeldoorn.nl voor aanvullende informatie.