Maaltijdservice Gelselaar
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Een maaltijdservice in Gelselaar is een ideale manier om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat maaltijdbezorgers die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Via dit portaal bieden wij handige informatie over veel type maaltijden die er zijn, de actieve landelijke bezorgers, en adresgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook leest u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Gelselaar
Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor een sterk en vitaal lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Dagelijks een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Indisch gehaktbrood tot aan Nekkarbonade, spruitjes, aardappelpuree.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Berkelland |
| Plaats | Gelselaar |
| Postcode | 7275 |
| Website gemeente | www.gemeenteberkelland.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Gelselaar
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Varkensvlees, erwten, aardappelpuree en Runderlapje, spruitjes, gekookte aardappelen bij u thuisbezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder verstrekken we meer informatie over de verschillende mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met uw oven of combi-magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en textuur.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,95.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. In de volgende stap wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Berkelland. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uw dieet of voedingswensen. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Gelselaar voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Gelselaar
We zien steeds meer aanbieders die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken om in overweging te nemen zijn: het type gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, het actuele aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor aanvullende informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Los van de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder vindt u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Gelselaar. Op dit portaal vindt u ook services in Haarlo, Borculo en Mariënvelde.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Hoflaan 3 – 5 | 7271 BR | Borculo |
| Restaurant Berkenhove | Koning Lodewijklaan 387b | 7314 AZ | Apeldoorn |
| Buurtzorg | Wildenborchseweg 3 A | 7261 WX | Ruurlo |
| Keurslager Lautenschutz | Koninginnelaan 44 | 7315 BT | Apeldoorn |
| TSN Thuiszorg | Mercuriuslaan 35A | 7314 KR | Apeldoorn |
| SPAR Zweers | Koning Lodewijklaan 168 | 7314 GL | Apeldoorn |
| Restaurant De Loohof | Koning Lodewijklaan 2 | 7314 GD | Apeldoorn |
| Thuiszorg Beers | Meester van Hasseltlaan 16 | 7316 DM | Apeldoorn |
| Zorggroep – Mandala | Sportlaan 2 | 7312 TV | Apeldoorn |
| Keurslagerij Rexwinkel | Veemarkt 9 | 7271 AH | Borculo |
Voedingsadvies voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Ga zuinig om met zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Gelselaar
Het Voedingscentrum adviseert om vooral heel gevarieerd te eten. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De perfecte opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Gelselaar?
De maaltijdservice is een faciliteit waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Meestal wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Gelselaar?
In de regio bezorgen onder andere Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Gelselaar worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Gelselaar.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Navigeer naar www.gemeenteberkelland.nl voor actuele gegevens.