Maaltijdservice Hoog-Keppel
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Hoog-Keppel is ideaal om een gezonde en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bezorgdiensten die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op deze pagina vindt u nuttige informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de professionele aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens bekijkt u voedingstips voor senioren en een uitgebreide FAQ.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Hoog-Keppel
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel om lichamelijk in goede conditie te blijven. Elke dag een gezonde gerecht maakt u energieker en levenslustiger. Tevens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gevarieerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Dagelijks een gezonde vers bereide maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Omelet champignon in Provencaalse saus, Parijse worteltjes, Aardappelpuree tot aan Hongaarse goulash, doperwtjes, rijst.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Bronckhorst |
| Plaats | Hoog-Keppel |
| Postcode | 6997 |
| Website gemeente | www.bronckhorst.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Hoog-Keppel
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Gestoofde peertjes en Garnalensoep bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een bepaalde prijs. Hierna beschrijven we wat meer informatie over de bekende opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Na bereiding worden ze professioneel afgekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met behulp van een simpele magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Mede daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maximale houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Bronckhorst. Let er dus wel op dat u direct aan tafel moet als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uw individuele wensen en diëten. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in Hoog-Keppel als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hoog-Keppel
Er bestaan veel leveranciers die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: het soort maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, het aantal gerechten en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier om de service verder te bekijken.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Uitgezonderd van de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zo kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Hoog-Keppel. Op onze website treft u ook services in Drempt, De Steeg en Lathum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Groenestraat 42 | 6991 GG | Rheden |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 20 | 6999 AD | Hummelo |
| SPAR Wasser | Meentsestraat 3 | 6987 CH | Giesbeek |
| Buurtzorg | Mozartlaan 6 | 7002 MB | Doetinchem |
| Restaurant Croonemate | Steinlaan 50 | 7001 DK | Doetinchem |
| Kruiswerk | IJsselkade 17 | 7001 AN | Doetinchem |
| Restaurant Hyndendael | Keppelseweg 35 | 6999 AN | Hummelo |
| SPAR Legebeke | Heemskerklaan 65 | 7003 AN | Doetinchem |
| Restaurant Laag – Keppel | Rijksweg 91 | 6998 AG | Hummelo |
| Attent – De Boomgaard | Massenweg 108a | 6991 CT | Rheden |
Voedingsadvies voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Genoeg drinken en vezels eten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Gebruik niet teveel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de nieren te ontzien.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Hoog-Keppel
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een geschikte opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matige zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Hoog-Keppel?
De maaltijdservice is een voorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,50. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Hoog-Keppel?
In de regio bezorgen bedrijven als Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Hoog-Keppel worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoog-Keppel.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.bronckhorst.nl voor aanvullende informatie.