Maaltijdservice Tonden
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Een maaltijdservice in Tonden is een perfecte dienst om een voedzame en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die allemaal weer heel anders scoren op kwaliteit en prijs. Op dit platform treft u aanvullende informatie over meerdere soorten maaltijden, de grotere landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens verstrekken we tips voor een gezonde maaltijd en daarbij een uitgebreide FAQ.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Tonden
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is cruciaal voor een vitaal en energiek lichaam. Iedere dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een rijke en smaakvolle maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Rundergehaktbal in jus tot aan Bruine bonenschotel, spek, kip, witte rijst.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Brummen |
| Plaats | Tonden |
| Postcode | 6975 |
| Website gemeente | www.brummen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Tonden
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Kip in crèmesaus, broccoli, aardappelpuree en Boerenkoolstamppot, spekjes, schijfjes rookworst thuisbezorgd worden. Vaak maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. In onderstaande tekst bekijkt u handige info over de bekende keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. In een volgende stap worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel met de de magnetron of oven. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Structuur en smaak blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Brummen. Bedenk wel dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw dieet of voedingswensen. U kunt denken aan koolhydraatarm, eiwitrijk, veganistisch, glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Tonden als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Tonden
Er werken hedendaags veel services gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier om de service verder te bekijken.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Behalve de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Zodoende kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Tonden. Via deze website bekijkt u ook services in Leuvenheim, Hall en Eerbeek.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Maaltijdservice IJsselvallei | Hallsedijk 18 | 6975 AK | Tonden |
| Attent – De Hessegracht | Coehoornsingel 3-5 | 6981 KE | Doesburg |
| Proeflokaal & Gastrobar ‘t Kromhout | Marktplein 18 | 6971 AE | Brummen |
| Attent – De Boomgaard | Massenweg 108a | 6991 CT | Rheden |
| SPAR Wasser | Meentsestraat 3 | 6987 CH | Giesbeek |
| Het Hof Van Giesbeek | Kerkstraat 55 | 6987 AB | Giesbeek |
| Met Maud Mantelzorg | Vuurdoornstraat 20 | 6982 BX | Doesburg |
| Buurtzorg | Groenestraat 42 | 6991 GG | Rheden |
| Keurslager de Worstepinne | Ooipoortstraat 30 | 6981 DV | Doesburg |
| Maaltijdplusservice van ’t Zwientje | Zutphensestraat 89 | 6971 EJ | Brummen |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding essentieel voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor maximaal spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Tonden
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een gezonde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Tonden?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,25, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Tonden?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Tonden worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Tonden.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 – 12 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Zie ook www.brummen.nl voor aanvullende info.