Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Ingen

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Een maaltijdservice in Ingen is een ideale dienstverlening om een verse en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op deze website bekijkt u nuttige informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook leest u hier voedingstips voor senioren en ook een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

maaltijdservice-ingen

Kiezen voor tafeltje dekje in Ingen

Elke dag een gezonde maaltijd is cruciaal om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Eveneens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Wanneer het u uitkomt een gezonde vers bereide maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Stamppot boerenkool met worst tot Stamppot knolselderij met rucola.
ProvincieGelderland
GemeenteBuren
PlaatsIngen
Postcode4031
Website gemeentewww.buren.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Ingen

Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe maaltijden zoals Boerengehaktschotel met aardappelpuree en Surinaamse nasi met pittig gekruide drumstick bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. Hieronder treft u praktische info over de diverse opties.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kraakverse ingrediënten. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel met een oven (of magnetron). Het is mogelijk om het in te vriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.

  • Voedzame verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,95.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Daarna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Heel erg lang houdbaar.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Vitamines, mineralen en smaak blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Buren. Het nadeel is dat u pas kunt eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw individuele wensen en diëten. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in Ingen wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
gezonde-maaltijden-ingen

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ingen

Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aspecten om extra goed naar te kijken zijn: het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, de diversiteit in het assortiment en de snelheid van bezorging. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of wijkrestaurants

Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Ingen. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Eck en Wiel, Rijswijk en Maurik.

NaamAdresPostcodePlaats
De ValentijnSaffatinstraat 844021 HNMaurik
Keurslager BorSwaenenstate 2a4043 KEOpheusden
Keurslager NotenboomKamperfoelie 124007 TLTiel
Restaurant BeatrixBeatrixstraat 204101 HKCulemborg
Keurslagerij BurggraafZandstraat 64101 EGCulemborg
Restaurant ElimBartus van de Walstraat 24051 AKNeder-Betuwe
Stichting Welzijns Activiteiten Neder-BetuweVuurdoornstraat 24043 NSOpheusden
Restaurant De BoomgaardAchter de Raaf 24102 DHCulemborg
BlommelandBlommeland 104033JLLienden
PrivaZorgTielsestraat 6A4021 HCMaurik

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Neem voldoende calcium om je botten sterk te houden.
  • Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk om de stoelgang te stimuleren.
  • Ga minder zout eten om de bloeddruk te verlagen en de functie van de nieren te bevorderen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Ingen

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • 150 – 200 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Weinig tot geen zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Ingen?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Meestal wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Ingen?
In deze gemeente bezorgen o.a. Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Ingen worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Ingen.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Qua bereidingstijd moet u denken aan 4 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.buren.nl voor alle informatie hierover.