Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Eesterga

Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Een maaltijdservice in Eesterga is een ideale dienstverlening om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en versheid. Op ons kennisplatform vindt u handige informatie over veel soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarbij bekijkt u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en tevens een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-eesterga

Voordelen van tafeltje dekje in Eesterga

Gezond en gevarieerd eten is van belang voor uw energie en levenslust. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Op elke moment een volledige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Verse komkommersalade tot aan Kalkoenschnitzel, broccoli, gebakken rösti.
ProvincieFriesland
GemeenteDe Fryske Marren
PlaatsEesterga
Postcode8534
Website gemeentewww.defryskemarren.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden aan huis in Eesterga

Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Chili con carne of Appelcompote met vanille bezorgd worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft weer z’n voors en tegens en een budget. In het gedeelte hieronder bieden we handige info over de bekende mogelijkheden.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,75.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Smaak en voedingswaarden blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.

Warme maaltijdservice bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of door iets als een stichting welzijn De Fryske Marren. Bedenk wel dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor een dieet of bepaalde eetstijl. Bekende voorbeelden zijn veganistisch, glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Eesterga als het kauwen moeizaam gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
  • Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
gezonde-maaltijden-eesterga

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Eesterga

De laatste jaren zijn er veel aanbieders die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: het soort maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants

Buiten de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zo kunnen we Nederlanders nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Eesterga. Op deze website bekijkt u ook bedrijven in Lemmer, Koufurderrige en Dijken.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR WesseliusLijnbaan 28531 JRLemmer
SPAR KraakmanOp ‘e Romte 158551 NXWoudsend
Slagerij ‘t PleinBurgemeester Krijgerplein 68531 EALemmer
Bos- en Meerzicht Woon- ZorgvoorzieningJan Schotanuswei 1028567 HHOudemirdum
Centrum Talma – HiemTalma Park 18561 DDBalk
BuurtzorgBogermanstraat 78561 BKBalk
Keurslager van DijkVan Swinderenstraat 268561 ARBalk
SPAR FlapperSt. Odulphusstraat 188574 SVBakhuizen
SPAR OenemaDuimstraat 518539 SCEchtenerbrug
Centrum SuderiggeChristiaan de Vriesstraat 28531 ELLemmer

Voedingstips voor senioren

Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten voor een goede stoelgang.
  • Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Eesterga

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • 150 – 200 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Eesterga?
De maaltijdservice is een voorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Eesterga?
In dit gebied kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Eesterga worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Eesterga.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.defryskemarren.nl voor aanvullende informatie.