Maaltijdservice Holwierde
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Een maaltijdservice in Holwierde is een perfecte dienst om een groenterijke en lekkere maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Met behulp van onze website bieden wij praktische informatie over meerdere soorten maaltijden, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarbij bieden wij aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en tevens een uitgebreide FAQ.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Holwierde
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Tevens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Wanneer het u uitkomt een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Slavink met jus, spinazie à la crème en gekookte aardappelen tot aan Stamppot Zuurkool met appel.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Holwierde
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Gehaktbal met kruidensaus, Witte kool met kerrie, Gebakken roty aardappelen en Visschotel met wortel en gebakken aardappel thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een budget. Onderstaand leest u nuttige info over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met de de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op geur, kleur en smaak.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Elke week een wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,45.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- De oorspronkelijke smaak en structuur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Delfzijl. Een nadelig aspect is dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Holwierde in het geval van kauwproblemen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Holwierde
We zien een toenemend aantal leveranciers die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Behalve de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens onjuist? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met uw hulp kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Holwierde. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Krewerd, Garnwerd en Feerwerd.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
| Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
| Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
| TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
| Restaurant De Aanleg | Koningin Wilhelminapark 23 | 9934 EH | Delfzijl |
| Restaurant Zonnehuis BetingeStaete | Staalstraat 1 | 9933 KJ | Delfzijl |
| SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
| Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
| HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
| Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
Voedingstips voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Matig uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Holwierde
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Holwierde?
De maaltijdservice is een dienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Holwierde?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Holwierde worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Holwierde.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en zo’n 30 minuten in de oven op 110 tot 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.delfzijl.nl voor meer informatie.