Maaltijdservice Termunten
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? De maaltijdservice in Termunten vormt de oplossing om een groenterijke en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat services die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u handige informatie over diverse soorten maaltijden, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens verstrekken we voedingstips voor 70-plussers en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Termunten
Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel om het lichaam fit en sterk te houden. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Tevens stimuleert het de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Wanneer het u uitkomt een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Zuurkoolstamppot, spekjes, schijfjes rookworst tot Hazenpeper met spruitjes en wilde rijst.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Termunten
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Filetlapje met milde peperroomsaus, prei à la crème en mini krieltjes met boter en Chili sin carne bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. In het gedeelte hieronder verstrekken we aanvullende info over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken door middel van de oven en/of magnetron. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.
- Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,95.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het geshockfreezed. Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, geur en structuur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Delfzijl. Bedenk wel dat u pas kunt eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. U kunt denken aan veganistisch, zoutarm, glutenvrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Termunten als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Termunten
Er bestaan veel organisaties die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aspecten om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Los van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Termunten. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Woldendorp, Wagenborgen en Nieuwolda.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Kappen | Kerkstraat 58 | 9945 SH | Wagenborgen |
| Buurtzorg | Borgweg 36 | 9951 BG | Winsum |
| TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
| SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
| TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
| TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
| Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
| Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
| SPAR Gijzen | Hoofdstraat 44 | 9951 AC | Winsum |
| Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
- Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Termunten
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Ten minste 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Termunten?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Termunten?
In deze streek leveren o.a. Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Termunten worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Termunten.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd neemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.delfzijl.nl voor meer informatie.