Maaltijdservice Lattrop-Breklenkamp
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Lattrop-Breklenkamp is een ideale manier om een goede en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende services die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Op deze website leest u aanvullende informatie over diverse type maaltijden, de actieve landelijke aanbieders, en de adressen van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens leest u voedingstips voor senioren en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Lattrop-Breklenkamp
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk voor uw energie en levenslust. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Bovendien is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan dit effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Elke dag van de week een volwaardige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Varkenssaucijsjes in uienjus, Groentemix, Gekookte aardappelen tot Thaise rundercurry met sambalboontjes, rijst.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Dinkelland |
| Plaats | Lattrop-Breklenkamp |
| Postcode | 7635 |
| Website gemeente | www.dinkelland.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Lattrop-Breklenkamp
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Gehakt in kappertjessaus of Runderhachee, stamppot hutspot bij u aan huis bezorgd worden. In feite hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke vorm heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. Hierna bieden we aanvullende info over de genoemde mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met dagverse ingrediënten. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is moeiteloos warm te maken door middel van de oven en/of magnetron. Invriezen is ook mogelijk al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Ambachtelijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,50.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Structuur en smaak gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of een speciale stichting welzijn Dinkelland. Bedenk wel dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uw diëten of allergieën. Denk dan aan glutenvrij, lactosevrij, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, veganistisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Lattrop-Breklenkamp als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lattrop-Breklenkamp
We zien meer en meer organisaties die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Naast de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Samen kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Lattrop-Breklenkamp. Op onze website vindt u ook aanbieders in Tilligte, Ootmarsum en Bornerbroek.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Arens | De Meierij 17 | 7631 AM | Ootmarsum |
| ZorgAccent | Rijssensestraat 7 | 7642 CV | Wierden |
| SPAR Draaijer | Past. Ossestraat 19 | 7627 PJ | Bornerbroek |
| ZorgAccent | De Eendracht 23-25 | 7651 CZ | Tubbergen |
| Tafeltje Dekje Tubbergen | Julianastraat 21 | 7651 CS | Tubbergen |
| Keurslagerij Hulshof | Grotestraat 21 | 7651 CG | Tubbergen |
| Buurtzorg | Molenstraat 28 A | 7651 AW | Tubbergen |
| TMZ – De Borgstaete | Borgstaete 31 | 7651 LB | Tubbergen |
| Carint Reggeland | Akeleistraat 26 | 7641 CS | Wierden |
| Franciscus | De Meierij 1 | 7631 AM | Ootmarsum |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende om verstoppingen tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk op pijl te houden en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Lattrop-Breklenkamp
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matig uw zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Lattrop-Breklenkamp?
De maaltijdservice is een faciliteit voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Lattrop-Breklenkamp?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Lattrop-Breklenkamp worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Lattrop-Breklenkamp.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd wilt laten leveren nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.dinkelland.nl voor actuele gegevens.