Maaltijdservice Goes
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Goes is een perfecte dienst om een verantwoorde en lekkere maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor de warme maaltijd (avondeten). Daarbij bekijkt u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Goes
Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar om gezond en fit te blijven. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten geeft een fit en energiek gevoel. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- De hele week een voedzame maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Groenteschotel tot aan Tomatensoep met balletjes.
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Goes
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe u de maaltijden zoals Kipfilet in roomsaus of Preiroomsoep thuisbezorgd worden. Doorgaans hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In het overzicht hieronder bieden we meer informatie over de bekende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U dient de maaltijd zelf op te warmen met een magnetron (of oven). U kan het ook invriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Wekelijks wisselend menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,25.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Na bereiding wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Mineralen en vitamines blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Goes. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van nadat alles warm is afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. U kunt denken aan eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, lactosevrij, zoutarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Goes in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Goes
Er zijn op dit moment veel organisaties die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, de variatie in menu’s, en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht vindt u onder andere lokale services, stichtingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Goes. Via dit platform vindt u ook services in Borsele, Kapelle en Reimerswaal.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Maaltijdvoorziening op Tholen | Hollandiaplein 1 | 4461 GT | Goes |
| SVRZ – Ter Valcke | Louise de Colignylaan 2 | 4461 SP | Goes |
| Buurtzorg | Dorpsstraat 15 A | 4451 BA | Heinkenszand |
| SPAR Maaltijdservice | Veerweg 48 A | 4471 NC | Wolphaartsdijk |
| Maaltijdservice Vis | Weidezicht 72 | 4462 VM | Goes |
| Zorggroep Ter Weel | Beukenstraat 190 | 4462 CB | Goes |
| Buurtzorg | De Horst 236 | 4461 WZ | Goes |
| SPAR Maaltijdservice | Hoofdstraat 44 | 4484 CG | Kortgene |
| Slagerij Mol | Oostwal 2 | 4461 JT | Goes |
| SVRZ – De Kraayert | Deltastraat 2 | 4456 BB | Lewedorp |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten voor een goede stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Goes
Het Voedingscentrum adviseert om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matige zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Goes?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Goes?
In en rondom deze plaats bezorgen onder meer Diepvriesman, Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Apetito. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Goes worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Goes.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.goes.nl voor meer details.