Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Gulpen-Wittem

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? De maaltijdservice in Gulpen-Wittem is ideaal om een goede en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat keukens die erg verschillen in smaak en service. Op deze pagina bieden wij uitgebreide informatie over de verschillende soorten maaltijden, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). Ook bekijkt u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-gulpen-wittem

Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Gulpen-Wittem

Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke avond of middag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Bovendien stimuleert het ook de hersenen en kan dit ook bloeddrukverlagend werken.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Cordon bleu, rozemarijn aardappel en Westlandse groente tot aan Asperge beenham schotel.
ProvincieLimburg
GemeenteGulpen-Wittem
PlaatsGulpen-Wittem
Postcode6271
Website gemeentewww.gulpen-wittem.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden aan huis in Gulpen-Wittem

Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Gehaktballetjes in satésaus, gebakken aardappelen, sperziebonen of Kip-tandoori met couscous, courgette en limoen thuisbezorgd worden. In de basis zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en vanafprijs. In het overzicht hieronder beschrijven we handige info over de bekende keuzes.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.

  • Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,50.

Diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • De oorspronkelijke smaak en structuur blijven optimaal behouden.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,95.

Warme maaltijdservice bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Gulpen-Wittem. Het is goed om te weten dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Gulpen-Wittem als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
  • Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
gezonde-maaltijden-gulpen-wittem

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Gulpen-Wittem

We zien steeds meer ondernemingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om nader te bekijken zijn: het type gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties

Behalve de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij onze bezoekers nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Gulpen-Wittem. Op ons platform achterhaalt u ook leveranciers in Eijsden-Margraten, Meerssen en Maastricht.

NaamAdresPostcodePlaats
Restaurant TalentinoVan Eynattenstraat 26269 CHMargraten
SPAR MaaltijdserviceKerkstraat 16321 AHWijlre
Keurslagerij PinckaersKerkstraat 12A6245 CBEijsden
Stichting Tafeltje-Dek-JeCortenbachstraat 56367 EXVoerendaal
Durpswinkel ImpulsWilhelminastraat 196351 GNBocholtz
Keurslager KeulenKerkstraat 266336 BBHulsberg
BuurtzorgSchoolstraat 86336 ARHulsberg
Zorgcentrum ’t BrookStrijthagenstraat 46367 TNVoerendaal
Keurslager DumontMaastrichterlaan 78A6291 ETVaals
SPAR ColenDalestraat 236262 NPBanholt

Voedingsadvies voor senioren

Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
  • Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te bevorderen.
  • Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierfalen te verminderen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Gulpen-Wittem

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een juiste opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Gulpen-Wittem?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vast team van bezorgers.

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Gulpen-Wittem?
In dit gebied bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Gulpen-Wittem worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Gulpen-Wittem.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.gulpen-wittem.nl voor actuele gegevens.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Wijlre
  • Slenaken
  • Beutenaken
  • Mechelen
  • Epen
  • Wittem
  • Eys
  • Elkenrade
  • Gulpen
  • Ingber
  • Reijmerstok
  • Heijenrath