Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Hellendoorn

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Hellendoorn vormt de oplossing om een groenterijke en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgdiensten die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op ons kennisplatform bieden wij handige informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die mogelijk opties hebben voor de warme maaltijd (avondeten). Daarbij bieden we tips over gezonde maaltijden voor senioren en ook een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

maaltijdservice-hellendoorn

Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Hellendoorn

Een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk voor uw energie en levenslust. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Wanneer het u uitkomt een uitgebalanceerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Volop variatie in gerechten: van Varkensfilet in jus tot aan Perzische rijst, kikkererwten, lamsstoofvlees.
ProvincieOverijssel
GemeenteHellendoorn
PlaatsHellendoorn
Postcode7442
Website gemeentewww.hellendoorn.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden aan huis in Hellendoorn

Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Reepjes kippenvlees in jus of Hindoestaans lamsvlees, komijn en pilav rijst bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft weer z’n voors en tegens en een budget. Op deze pagina treft u aanvullende info over de genoemde mogelijkheden.

Meer info over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met uw oven of combi-magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.

  • De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,45.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het geshockfreezed. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Maximale houdbaarheid.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Voedingsstoffen, smaak en geur blijven intact.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,50.

Warme maaltijdservice bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct eten. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Hellendoorn. Bedenk wel dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, lactosevrij, eiwitrijk, veganistisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in Hellendoorn wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
  • Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
gezonde-maaltijden-hellendoorn

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hellendoorn

We zien steeds meer bezorgdiensten die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Criteria om rekening mee te houden zijn: de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijkrestaurants

Los van de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Hellendoorn. Op deze website achterhaalt u ook aanbieders in Deventer, Voorst en Apeldoorn.

NaamAdresPostcodePlaats
ZorgAccentKerkstraat 67442 EDNijverdal
Slagerij KamphuisDorpsstraat 61b7447 CTHellendoorn
Keurslagerij HarmsenDorpsstraat 6A7431 CKDiepenveen
BuurtzorgSchoolstraat 277451 EVHolten
ZorgAccentGaardenstraat 297451 CVHolten
KeurslagerijKerkstraat 17451 BMHolten
ZorgAccentSanatoriumlaan 207447 PKHellendoorn
Coolinair CateringDaltonstraat 177461 ACRijssen
Stichting de WelleConstantijnstraat 32A7442 MENijverdal
Wonen met Zorg ‘t DijkhuisGorsselseweg 27437 BEBathmen

Aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te bevorderen.
  • Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierinsufficiëntie te beperken.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Hellendoorn

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Hellendoorn?
De maaltijdservice is een instelling waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Hellendoorn?
In deze omgeving kun je terecht bij o.a. Apetito, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Hellendoorn worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hellendoorn.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd laat thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.hellendoorn.nl voor aanvullende info.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Daarle
  • Daarlerveen
  • Haarle
  • Nijverdal