Maaltijdservice Piershil
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? De maaltijdservice in Piershil is ideaal om een verse en lekkere maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende keukens die erg verschillen in smaak en versheid. Via dit portaal tonen wij nuttige informatie over de verschillende soorten maaltijden, de populaire landelijke services, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarbij verstrekken we tips over gezonde maaltijden voor senioren en daarbij een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Piershil
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel om lichamelijk in goede conditie te blijven. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een evenwichtig eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op elke moment een voedzame maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kalkoen in pomodorisaus, sperziebonen en gekookte aardappelen tot aan Stamppot andijvie met Twentse gehaktbal.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Hoeksche Waard |
| Plaats | Piershil |
| Postcode | 3265 |
| Website gemeente | www.gemeentehw.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Piershil
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Varkenslapje in champignonsaus en Zalmfilet in mosterdsaus bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft pluspunten en minpunten en een kostenplaatje. In onderstaande tekst verstrekken we wat meer informatie over de populaire opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak en voedingswaarden blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Hoeksche Waard. Het nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. U kunt denken aan vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm, eiwitrijk, lactosevrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Piershil wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Piershil
Er zijn steeds meer organisaties die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en het bestelgemak. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Met uitzondering van de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Hierdoor kunnen wij belangstellenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Piershil. Op dit portaal achterhaalt u ook leveranciers in Nieuw-Beijerland, Oud-Beijerland en Den Bommel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Heikoop | Kade 22C | 3265 AA | Piershil |
| Slagerij Viergever | Munnikendijk 20A | 3273 LE | Westmaas |
| Alerimus de Open Waard | Zoomwijckplein 11 | 3262 DA | Oud-Beijerland |
| Buurtzorg | Raadhuisstraat 35 | 3299 AP | Maasdam |
| Hoeksche Maaltijd | Waleplein 2 | 3291 CZ | Strijen |
| Mariet Party’s & Events | Einsteinstraat 35 | 3281 NJ | Numansdorp |
| Alerimus de Buitensluis | Bernhardstraat 25 | 3281 BC | Numansdorp |
| SPAR Koellin | Grote Markt 75 | 3311 BG | Dordrecht |
| SPAR Maaltijdservice | T Haagje 7 | 3273 AE | Westmaas |
| Buurtzorg | Koninginneweg 98A | 3262 JD | Oud-Beijerland |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te bevorderen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Piershil
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Piershil?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak krijgt u het thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Piershil?
In deze streek bezorgen o.a. Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. Deze gezonde thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Piershil worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Piershil.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Qua bereidingstijd moet u denken aan 4 – 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd laat thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.gemeentehw.nl voor aanvullende informatie.