Maaltijdservice Húns
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Een maaltijdservice in Húns vormt de oplossing om een verantwoorde en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze aanbieders die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Met behulp van onze website bieden wij aanvullende informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de grotere landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Bovendien bekijkt u voedingstips voor senioren en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Húns
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar om de gezondheid op peil te houden. Iedere dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Verder houdt het de hersenen gezond en kan dit effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- De hele week een volledige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Gekookte aardappels tot Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes, aardappelkoekjes.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Leeuwarden |
| Plaats | Húns |
| Postcode | 8832 |
| Website gemeente | www.leeuwarden.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Húns
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Ribkarbonade in jus en Schnitzel,tuinbonen, groentesaus, aardappelpuree, bieslook bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. In onderstaande tekst checkt u nuttige info over de diverse opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken in uw oven of door de magnetron te gebruiken. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit gaat wel ten koste van de smaakbeleving.
- Gezonde verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,25.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. Vervolgens wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Voedingswaarden en de textuur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Leeuwarden. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij, lactosevrij, veganistisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in Húns wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Húns
Er zijn vandaag de dag flink wat aanbieders gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Húns. Via deze website achterhaalt u ook bedrijven in Winsum, Lollum en Arum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| Keurslager Zijlstra | Voorstraat 27 | 8861 BD | Harlingen |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
| Keurslager Schaafsma | Torenstraat 53 | 8881 BH | West-Terschelling |
| Buurtzorg | Achlumerdijk 2 B | 8862 AJ | Harlingen |
| Zorggroep – De Spiker | Saltryperlaan | 8861 VD | Harlingen |
| Catering de Seniorie | Midlumerlaan 53a | 8861 JH | Harlingen |
| SPAR Berghuis Terschelling | Boomstraat 9-13 | 8881 BS | West Terschelling |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
- Genoeg drinken en vezels eten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Probeer te letten op de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Húns
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een gezonde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Minimaal 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Húns?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,70. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Húns?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Húns worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Húns.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Ga naar www.leeuwarden.nl voor aanvullende info.