Maaltijdservice Zwaagdijk-West
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? De maaltijdservice in Zwaagdijk-West is een ideale dienstverlening om een verse en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende keukens die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op deze pagina bieden wij handige informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de unieke services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of stichtingen waar u informatie kunt krijgen voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Verder bekijkt u adviezen voor gezonde gerechten en natuurlijk een uitgebreide FAQ.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Zwaagdijk-West
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is vereist voor een sterk en vitaal lichaam. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Elke dag een gezonde vers bereide maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Volop variatie in gerechten: van Lamscurry met sperziebonen, pikante cajun rijst tot Speklapje, snijbonen spek, gekookte aardappelen.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Medemblik |
| Plaats | Zwaagdijk-West |
| Postcode | 1686 |
| Website gemeente | www.medemblik.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Zwaagdijk-West
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe u de maaltijden zoals Kip-groenteschotel of Kipfilet in jus bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. In onderstaande tekst bieden we handige info over de bekende opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken met uw oven of combi-magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Elke week een wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,75.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Heel erg lang houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- Structuur, smaak en geur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Medemblik. Bedenk wel dat u ook direct moet eten nadat het eten is bezorgd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uw diëten of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Zwaagdijk-West wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zwaagdijk-West
We zien meer en meer ondernemingen die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de leveropties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier naar keuze om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties
In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorggroepen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Zwaagdijk-West. Op ons platform treft u ook bedrijven in Zwaagdijk-Oost, Midwoud en Oostwoud.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Open Tafel Midwoud | Korteling 5 | 1679 VH | Midwoud |
| Eethuys Sweelinkhof | Sweelinckhof 1 | 1687 BV | Wognum |
| Omringrestaurant Opperdoes | Burgemeester Pierhagenlaan 2 | 1674 PB | Opperdoes |
| Slagerij Smal | Westerblokker 113 | 1695 AC | Blokker |
| Omringrestaurant Wervershoof | De Gouw 2 | 1693 DC | Wervershoof |
| Keurslager Blaauboer | Korenbloem 82 | 1689 RZ | Zwaag |
| Wilgaerden – De Perelaar | Sint Martinusstraat 13 | 1689 GN | Zwaag |
| Keurslager de Ruijter | Raadhuisstraat 20 | 1701 EK | Heerhugowaard |
| Keurslagerij Kok | Kerkstraat 25 | 1687 AL | Wognum |
| SPAR Brouwer | Korteling 10 | 1679 VH | Midwoud |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor een goede stoelgang.
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Zwaagdijk-West
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Zwaagdijk-West?
De maaltijdservice is een dienstverlening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Zwaagdijk-West?
In en rondom deze plaats kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Zwaagdijk-West worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Zwaagdijk-West.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Navigeer naar www.medemblik.nl voor meer informatie.