Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Spier

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Een maaltijdservice in Spier is een perfecte dienst om een gezonde en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van maaltijdservices die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Met behulp van onze website vindt u extra informatie over veel soorten maaltijden, de professionele aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens bieden wij suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-spier

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Spier

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel voor uw energie en levenslust. Het eten van voedzame gerechten heeft ook op mentaal gebied effecten. Bovendien stimuleert het de hersenen en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
  • Op iedere dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Pastaschotel met spinazie tot Spaghetti bolognese schotel.
ProvincieDrenthe
GemeenteMidden-Drenthe
PlaatsSpier
Postcode9417
Website gemeentewww.middendrenthe.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden aan huis in Spier

Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Speklapje met vleesjus, gekookte aardappelen, gemengde groenten en Oma’s sudderlap, bietjes, gekookte aardappelen bezorgd worden. In feite zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In onderstaande tekst leest u praktische info over de bekende opties.

Meer info over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen in de de oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,00.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • De beste houdbaarheid.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Vitaminen en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.

Warme maaltijdservice bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Midden-Drenthe. Een minpunt is dat u ook direct moet eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, zoutarm, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Spier als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
gezonde-maaltijden-spier

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Spier

Er zijn op dit moment veel services die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Aspecten om rekening mee te houden zijn: de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen

Naast de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Spier. Op dit portaal vindt u ook aanbieders in Oranje, Hijken en Hooghalen.

NaamAdresPostcodePlaats
Egbert Jan CateringRomhof 339411 SBBeilen
Welzijnswerk MDBurg. van Weezelplein 109431 AGWesterbork
Welzijnswerk MDHofstraat 199411 LABeilen
Icare – DekelhemBoddeveld 19461 JAGieten
Slagerij BoxemDe Trog 29461 DCGieten
Keurslagerij BraamskampGrolloërstraat 22a9451 KBRolde
Woonzorgcentrum De WenningMolencamp 419451 GJRolde
Dignis – ‘t HolthuysWepel 29468 HGAnnen
Welzijnswerk MDStuurboord 19422 HTSmild
Bij de burenHofstraat 209411 LBBeilen

Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding essentieel voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten om obstipatie te voorkomen.
  • Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Spier

Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten,groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Spier?
De maaltijdservice is een instelling waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,10, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Spier?
In deze gemeente zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Apetito, Mealhero, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. Deze gezonde thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Spier worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Spier.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is plus minus 8 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Check www.middendrenthe.nl voor meer informatie.