Maaltijdservice Waaxens
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Waaxens vormt de oplossing om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdservices die erg verschillen in service en prijs. Op dit platform treft u uitgebreide informatie over velerlei type maaltijden, de unieke landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder leest u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een uitgebreide FAQ.
Pluspunten van tafeltje dekje in Waaxens
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is vereist voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde gerecht houdt u sterk en geeft energie. Eveneens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Waar en wanneer u wilt een volledige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Varkensschnitzel, sperziebonen en gebakken aardappelschijfjes tot Zomerzuurkool met casselerrib.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Noardeast-Fryslân |
| Plaats | Waaxens |
| Postcode | 9152 |
| Website gemeente | www.noardeast-fryslan.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Waaxens
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Reepjes varkensvlees in jus en Speklapje, snijbonen spek, gekookte aardappelen thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. In het gedeelte hieronder verstrekken we wat meer informatie over de bekende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kan het ook invriezen maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,55.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze speciale vriestunnel blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Geur, smaak en textuur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Bedenk wel dat u pas kunt eten wanneer de bezorger komt.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om diëten en andere wensen. Voorbeelden daarvan zijn zoutarm, koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch, glutenvrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Waaxens als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Waaxens
Er bestaan veel instellingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Thema’s om in overweging te nemen zijn: de maaltijdvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Waaxens. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Holwerd, Hiaure en Hantum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Herder | Oudbuurt 21-23 | 9145 SE | Ternaard |
| Hekseketel | Torenstraat 11 | 9163 HD | Nes |
| Riska warme maaltijd service | Eintemastrjitte 8 | 9104 EW | Damwâld |
| Buurtzorg | Hoofdstraat 5 | 9172 ML | Ferwert |
| Vrouwe Jakoba | Badweg 4 | 9166 NJ | Schiermonnikoog |
| SPAR Klein Vaarwater | Klein Vaarwaterweg 14 | 9164 MA | Buren |
| Superinnes | Hoge Eggenweg 6 | 9163 JP | Nes |
| SPAR Maaltijdservice | Nije Buorren 5-9 | 9172 MZ | Ferwert |
| SPAR Manje | Strandweg 2 | 9162 EV | Ballum |
| Zorggroep Pasana – De Skule | Stationswei 12 | 9123 JZ | Metslawier |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
- Verantwoord met zout omgaan ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Waaxens
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een gezonde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Waaxens?
De maaltijdservice is een hulpdienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze kunt u warm laten bezorgen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Waaxens?
In dit gebied bezorgen o.a. Mealhero, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Waaxens worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Waaxens.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 4 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de oven op 100 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.noardeast-fryslan.nl voor alle informatie hierover.