Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Wetsens

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Wetsens is de oplossing om een goede en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op deze pagina bekijkt u uitgebreide informatie over diverse soorten maaltijden die er zijn, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor de warme maaltijd (avondeten). Tevens bieden wij aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-wetsens

Info en voordelen van tafeltje dekje in Wetsens

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is essentieel voor uw energie en levenslust. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Wanneer het u uitkomt een gezonde vers bereide maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Veel variatie in gerechten: van Verse waldorfsalade tot Flensjes met fruit.
ProvincieFriesland
GemeenteNoardeast-Fryslân
PlaatsWetsens
Postcode9122
Website gemeentewww.noardeast-fryslan.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Wetsens

Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Runderstooflapje met jus, bloemkool met bechamelsaus en gekookte aardappelen en Stamppot Witlof met gehakt thuisbezorgd worden. In feite kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. Op deze pagina bieden we praktische info over de genoemde keuzes.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar hierdoor krijg je wel een andere de smaakbeleving.

  • Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,85.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Vitamines, mineralen en smaak blijven gewaarborgd.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.

Warme maaltijdservice bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Een nadelig aspect is dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt denken aan eiwitrijk, vegetarisch, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Wetsens als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
  • Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
gezonde-maaltijden-wetsens

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wetsens

We zien meer en meer bezorgdiensten die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, de variatie in menu’s, en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor inhoudelijke details.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie

Naast de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale services, stichtingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Wetsens. Op onze website achterhaalt u ook bedrijven in Aalsum, Driezum en Wâlterswâld.

NaamAdresPostcodePlaats
Riska warme maaltijd serviceEintemastrjitte 89104 EWDamwâld
SPAR HerderOudbuurt 21-239145 SETernaard
Groenteman Wiebe En Betty VisserConradi-Veenlandstrjitte 189104 BNDamwâld
SPAR Klein VaarwaterKlein Vaarwaterweg 149164 MABuren
SuperinnesHoge Eggenweg 69163 JPNes
HekseketelTorenstraat 119163 HDNes
SPAR ManjeStrandweg 29162 EVBallum
Vrouwe JakobaBadweg 49166 NJSchiermonnikoog
Zorggroep Pasana – De SkuleStationswei 129123 JZMetslawier
SPAR DamwâldMûnewei 179104 CXDamwâld

Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Ga minder zout eten om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Wetsens

Het Voedingscentrum legt de nadruk op voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Beperk zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Wetsens?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Wetsens?
In dit gebied kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Wetsens worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Wetsens.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan kunt u het eten zelf verwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Surft naar www.noardeast-fryslan.nl voor aanvullende info.