Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Zwagerbosch

Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Een maaltijdservice in Zwagerbosch is de manier om een verantwoorde en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende services die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op ons kennisplatform vindt u uitgebreide informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder treft u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

maaltijdservice-zwagerbosch

Gebruik maken van tafeltje dekje in Zwagerbosch

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een dagelijkse gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Daarbij is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Elke dag van de week een volwaardige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Slavink in jus, rode kool en kriel met peterselie tot Stamppot met snijbonen, spekjes, rund.gehaktb..
ProvincieFriesland
GemeenteNoardeast-Fryslân
PlaatsZwagerbosch
Postcode9299
Website gemeentewww.noardeast-fryslan.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Zwagerbosch

Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Vegetarische omelet met kruiden, witte rijst, broccoli of Pasta Venetia thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. In het overzicht hieronder bieden we meer informatie over de genoemde keuzes.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel in de heteluchtoven of uw magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,85.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Na bereiding wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Maximale houdbaarheid.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Informatie over dieetmaaltijden

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op diëten en andere wensen. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, glutenvrij, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in Zwagerbosch wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
gezonde-maaltijden-zwagerbosch

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zwagerbosch

Er zijn steeds meer bedrijven die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: het type gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants

Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Zwagerbosch. Via dit platform treft u ook bedrijven in Kollumerzwaag, Triemen en Veenklooster.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR MaaltijdserviceFoarwei 819298 JDKollumerzwaag
Restaurants: Eten ‘Bij de buren’Noorderkroon 1009301 JVRoden
Zorggroep – Meckama StateTsjerk Hiddesstraat 429291 AMKollum
TSN ThuiszorgLindensteinlaan 449351 KGLeek
Tafeltje Dekje VredevoldPulvertorenstraat 19351 BPLeek
Dignis – De WiekslagGrootveenweg 599331 KBNorg
BuurtzorgRoderweg 869311 PBNieuw-Roden
Lekkers van VerBurgemeester van waninglaan 179351 LRLeek
Keurslager BeetsHeerestraat 599301 AERoden
BuurtzorgVoorstraat 549291 CLKollum

Voedingstips voor 70-plussers

Voor senioren (70+plussers) is gezond eten noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking tegen te gaan.
  • Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te bevorderen.
  • Breng de inname van zout terug om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Zwagerbosch

Het Voedingscentrum raadt aan om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Zwagerbosch?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.

Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.

Wie bezorgen warme maaltijden in Zwagerbosch?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Zwagerbosch worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zwagerbosch.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u iedere dag een thuismaaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Check www.noardeast-fryslan.nl voor meer details.