Maaltijdservice Dalmsholte
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Een maaltijdservice in Dalmsholte vormt de oplossing om een goede en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Met behulp van onze website treft u uitgebreide informatie over de verschillende type maaltijden die er zijn, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Verder bieden we aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en uiteraard een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Dalmsholte
Elke dag een gezonde maaltijd is cruciaal voor een sterk en vitaal lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Eveneens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Op elke moment een voedzame maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Rundvlees met satésaus, Tjaptjoy en witte rijst tot aan Schnitzel,tuinbonen, groentesaus, aardappelpuree, bieslook.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Ommen |
| Plaats | Dalmsholte |
| Postcode | 8146 |
| Website gemeente | www.ommen.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Dalmsholte
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over hoe menu’s zoals Burpee Chicken en Pasta Carbonara met ei, spek en ui thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. Onderstaand doorzoekt u nuttige info over de populaire opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen in de heteluchtoven of uw magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Ommen. Let er dus wel op dat u pas kunt eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt dan denken aan eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Dalmsholte in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Dalmsholte
Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aspecten om rekening mee te houden zijn: het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Hierdoor kunnen wij belanghebbenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Dalmsholte. Op ons platform achterhaalt u ook leveranciers in Lierderholthuis, Heino en Wijhe.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Salland catering | Spoorstraat 1 | 8131 SJ | Wijhe |
| Catering de Haan | Handelsweg 11-A | 8152 BN | Lemelerveld |
| ZGR Stevenskamp | Stevenskamp 1 | 8111 AR | Heeten |
| Buurtzorg | Willem Tellstraat 17 | 8162 ET | Epe |
| Qualicateraar | Hammerstraat 10 F | 8161 PH | Epe |
| Keurslager Horst | Brinklaan 7 | 8161 CW | Epe |
| Catering By Erwin | Mölnhoek 2 | 8152 CZ | Lemelerveld |
| SPAR Tessemaker | Dorpsstraat 8 | 8167 NL | Oene |
| ZGR Grand café | Meester Gorisstraat 3 | 8151 AG | Lemelerveld |
| Eetkamer ‘Hier is ut’ | Schamhartstraat 5 | 8121 CM | Olst |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding essentieel voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om uw spiermassa te behouden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Dalmsholte
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Dalmsholte?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Meestal wordt de bestelling afgeleverd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Dalmsholte?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Mealhero, Apetito, Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Dalmsholte worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Dalmsholte.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en plus minus 35 minuten in de oven op 100 – 150 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Mogelijk kunt u een beroep doen op maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Check www.ommen.nl voor alle informatie hierover.