Maaltijdservice Ellecom
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Een maaltijdservice in Ellecom is de oplossing om een groenterijke en lekkere maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bezorgservices die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Op deze website vindt u extra informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de actieve services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Eveneens vind u voedingstips voor senioren en natuurlijk een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Voordelen van tafeltje dekje in Ellecom
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is essentieel voor uw energie en levenslust. Elke dag een gezonde gerecht geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Waar en wanneer u wilt een uitgebalanceerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Zalmfilet met bos-uitjessaus, sperziebonen en aardappelpuree tot Varkensvlees in zoetzure saus, pittig gekruide rijst.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Rheden |
| Plaats | Ellecom |
| Postcode | 6955 |
| Website gemeente | www.rheden.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Ellecom
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Nasi goreng, quorn, satésaus of Hamlapje in jus bij u thuisbezorgd worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. In het overzicht hieronder bieden we meer informatie over de bekende keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen in de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.
- Meest verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele koks. Daaropvolgend wordt het geshockfreezed. Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Rheden. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor een dieet of bepaalde eetstijl. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, veganistisch, vegetarisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Ellecom wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ellecom
Er zijn op dit moment veel keukens die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Met uitzondering van de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Daardoor kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Ellecom. Op ons platform bekijkt u ook initiatieven in Dieren, Didam en Loo Gld.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Attent – Beverode | Admiraal Helfrichlaan 12 | 6952 GG | Dieren |
| Buurtzorg | Marktplein 5 A | 6971 AA | Brummen |
| Slagerij van der Horst | Callunaplein 40 | 6951 CR | Dieren |
| Keurslager de Worstepinne | Ooipoortstraat 30 | 6981 DV | Doesburg |
| Maaltijdservice IJsselvallei | Hallsedijk 18 | 6975 AK | Tonden |
| Maaltijdplusservice van ’t Zwientje | Zutphensestraat 89 | 6971 EJ | Brummen |
| Proeflokaal & Gastrobar ‘t Kromhout | Marktplein 18 | 6971 AE | Brummen |
| Attent – De Hessegracht | Coehoornsingel 3-5 | 6981 KE | Doesburg |
| Slagerij van der Horst | Kloosterstraat 4 | 6961 WT | Eerbeek |
| SPAR Maaltijdservice | Cederlaan 25 | 6951 MN | Dieren |
Voedingstips voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Genoeg drinken en vezels eten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Ellecom
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Ellecom?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Ellecom?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel. Deze gezonde thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Ellecom worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Ellecom.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd laat komen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Navigeer naar www.rheden.nl voor meer details.