Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Noordgouwe

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Noordgouwe is een perfecte dienst om een verse en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bezorgservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website bekijkt u nuttige informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de bekende services die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens bekijkt u hier informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

maaltijdservice-noordgouwe

Het gemak van tafeltje dekje in Noordgouwe

Gezond en gevarieerd eten is van belang voor een fit en energiek lichaam. Een structurele gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gebalanceerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Iedere dag een rijke en smaakvolle maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Veel variatie in gerechten: van Pasta Venetia tot aan Hete Bliksem met een speklapje.
ProvincieZeeland
GemeenteSchouwen-Duiveland
PlaatsNoordgouwe
Postcode4317
Website gemeentewww.schouwen-duiveland.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Noordgouwe

Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Bespreek dan zeker ook de manier waarop de maaltijden zoals Vegetarische omelet, aardappelpuree, wortelen met doperwten of Spaghetti, tonijn, kappertjes bij u thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. Op deze pagina checkt u praktische info over de bekende mogelijkheden.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met dagverse ingrediënten. Na bereiding worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.

  • De lekkerste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,50.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Dankzij deze shockfreeze methode zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Smaak, geur en structuur blijven optimaal behouden.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,95.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of – indien actief – een stichting welzijn Schouwen-Duiveland. Opmerking: het is dus zo dat u ook direct moet eten wanneer de bezorger komt.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Informatie over dieetmaaltijden

Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw diëten of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Noordgouwe als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
  • Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
  • Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
gezonde-maaltijden-noordgouwe

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Noordgouwe

De laatste jaren zijn er veel bezorgdiensten die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aandachtspunten om nader te bekijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, de variatie in menu’s, en de mogelijke bestelmethodes. Selecteer een van de aanbieders voor aanvullende informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties

Met uitzondering van de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Noordgouwe. Op ons platform bekijkt u ook services in Zonnemaire, Dreischor en Bruinisse.

NaamAdresPostcodePlaats
Brasserie Hofplein – AllevoDokter De Kockstraat 134311 EKBrunisse
BuurtzorgNoorddijkstraat 84318 BJBrouwershaven
Allevo – Brasserie CorneliaBorrendamme 64301 VDZierikzee
SPAR MaaltijdserviceNoordstraat 164328 ALBurgh Haamstede
Slagerij FloresteijnKerkstraat 264328 LJBurgh-Haamstede
BuurtzorgRoelandsweg 14325 CRRenesse
Slagerij TholhuijsenLange Reke 34325 AARenesse
Tafeltje-dek-je Allevo – DuinpanKloosterweg 184328 GBBurgh-Haamstede
SPAR MaaltijdserviceMarkt 16-184318 AGBrouwershaven
Odensehuis Schouwen-DuivenlandGrevelingenstraat 24301 XXZierikzee

Voedingstips voor senioren

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor een goede stoelgang.
  • Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om de nieren te ontzien.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Noordgouwe

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Noordgouwe?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,80 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Noordgouwe?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Noordgouwe worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Noordgouwe.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 – 10 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op zo’n 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Check www.schouwen-duiveland.nl voor aanvullende informatie.