Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Geleen

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Geleen is een speciale voorziening om een voedzame en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die allemaal weer heel anders scoren op smaak en versheid. Met behulp van onze website leest u handige informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Bovendien verstrekken we tips voor een gezonde maaltijd en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-geleen

Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Geleen

Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze evenwichtige leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Dagelijks een verantwoorde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Gebakken krieltjes tot aan Hongaarse goulash, doperwten, rijst.
ProvincieLimburg
GemeenteSittard-Geleen
PlaatsGeleen
Postcode6161
Website gemeentewww.sittard-geleen.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Geleen

Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Omelet in saus of Djaza tajine Fruta Roz bezorgd worden. In de basis zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijsindicatie. In het gedeelte hieronder bieden we aanvullende info over de bekende keuzes.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is eenvoudig zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.

  • Voedzame verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,50.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Mineralen en vitamines blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,95.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Sittard-Geleen. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om specifieke voedingswensen. U kunt denken aan koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm, veganistisch, glutenvrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Geleen wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
  • Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
  • Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
gezonde-maaltijden-geleen

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Geleen

Er zijn op dit moment veel keukens die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Criteria om nader te bekijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants

Behalve de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Geleen. Via deze website vindt u ook organisaties in Puth, Windraak en Munstergeleen.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager van MontfortRomeinenstraat 86132 GNSittard
Keurslagerij LeclerqPieterstraat 76166 ANGeleen
Keurslager VinkSteenweg 186131 BESittard
BuurtzorgBandkeramiek Straat 66181 CLElsloo
SPAR MaaltijdserviceBongerd 86176 AWSpaubeek
Slagerij EidamsRaadhuisplein 586171 JCStein
BuurtzorgValderstraat 47a6171 ELStein
Slagerij VeugenMarkt 100a6191 JKBeek
BuurtzorgDaalstraat 1a6165 THGeleen
BuurtzorgWilhelminastraat 216131 KLSittard

Voedingsadvies voor senioren

Vooral voor senioren is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Probeer te letten op de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de nieren te ontzien.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Geleen

Het Voedingscentrum adviseert om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Geleen?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Geleen?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze leveranciers zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Geleen worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Geleen.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 4 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Navigeer naar www.sittard-geleen.nl voor aanvullende info.