Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Landerum

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Een maaltijdservice in Landerum is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Op dit platform leest u handige informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de professionele aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor de warme maaltijd (avondeten). Daarnaast vind u adviezen voor gezonde gerechten en tevens een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-landerum

Kiezen voor tafeltje dekje in Landerum

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal voor een vitaal en energiek lichaam. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • Iedere dag een volledige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Donkey Kicks Chicken tot aan Slavink, bloemkool à la crème, gekookte aardappelen.
ProvincieFriesland
GemeenteTerschelling
PlaatsLanderum
Postcode8893
Website gemeentewww.terschelling.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden aan huis in Landerum

Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Gestoofde vis met bieslooksaus, ratatouille en witte rijst en Kabeljauw, dillesaus, sperziebonen, krieltjes bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type maaltijd heeft voordelen en nadelen en een gemiddelde prijs. Hierna bieden we aanvullende info over de populaire mogelijkheden.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken door middel van de oven en/of magnetron. Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.

  • De beste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,50.

Diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Maximale houdbaarheid.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Structuur en smaak blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met een plaatselijke keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Terschelling. Belangrijk: nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat alles warm is afgeleverd.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uw diëten of allergieën. Suggesties daarvan zijn bijv. koolhydraatarm, lactosevrij, veganistisch, glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Landerum in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
gezonde-maaltijden-landerum

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Landerum

Er zijn vandaag de dag flink wat bedrijven gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om nader te bekijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of buurtrestaurants

Naast de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder bieden wij o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Landerum. Via deze website vindt u ook bedrijven in Striep, Midsland en Kinnum.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgBergweg 158891 GKMidsland
Restaurant De ReisDorpsstraat 588896 JGHoorn
SPAR Berghuis TerschellingBoomstraat 9-138881 BSWest Terschelling
Palet – VrijheidswijkCanadezenlaan 212-2148923 ABLeeuwarden
BuurtzorgEmmakade 598921 AGLeeuwarden
Smakelijk KookserviceOude Oosterstraat 148911 LDLeeuwarden
Thuiszorg Het Friese LandPostbus 4178901 BELeeuwarden
ComfortzorgNijlânsdyk 738931 EPLeeuwarden
SPAR Cupido TerschellingLies 158895 KPLies
Zorgcentrum de StilenLongway 28881 CNWest-Terschelling

Voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Neem niet te veel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierfuncties te versterken.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Landerum

Het Voedingscentrum adviseert om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Weinig zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Landerum?
De maaltijdservice is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Landerum?
In deze gemeente zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Landerum worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Landerum.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.terschelling.nl voor meer informatie.