Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Gytsjerk

Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Gytsjerk is een speciale voorziening om een verse en smaakvolle maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van keukens die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Via dit portaal vindt u uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, de professionele bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarnaast bekijkt u tips voor een gezonde maaltijd en antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-gytsjerk

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Gytsjerk

Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor uw lichamelijke gezondheid. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Verder is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Iedere dag een volledige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Kip, worteltjes, aardappelpuree tot Lekkerbekje, doperwten,wortelen, gebakken aardappelen.
ProvincieFriesland
GemeenteTytsjerksteradiel
PlaatsGytsjerk
Postcode9061
Website gemeentewww.tytsjerksteradiel.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Gytsjerk

Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Hutspot, rundvlees en Stamppot knolselderij met rucola bezorgd worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een budget. Hieronder beschrijven we handige info over de bekende keuzes.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met verse ingrediënten. Daarna worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.

  • De lekkerste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,50.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Tytsjerksteradiel. Een nadelig aspect is dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Gytsjerk in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
  • Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
  • Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
gezonde-maaltijden-gytsjerk

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Gytsjerk

Er zijn op dit moment veel ondernemingen die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Factoren om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen

In aanvulling op de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Samen kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Gytsjerk. Op ons platform vindt u ook initiatieven in Jelsum, Koarnjum en Britsum.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgR. van Nautaweg 3 K9061 AAGytsjerk
Restaurant van BeuckelaerBeuckelaerstraat 259076 DASint Annaparochie
DagwinkelHege Buorren 8a9047 HSMinnertsga
BuurtzorgBetterwird 349101 PBDokkum
StadshapStrobossersteeg 109101 NBDokkum
Zorggroep Pasana – DongeraheemDongeradijk 679101 GCDokkum
Unie Van Vrijwilligers DokkumAltenastreek 409101 BADokkum
SPAR BoonstraLiudgerleane 19101 WDDokkum
SPAR MaaltijdserviceMounebuorren 89074 CJHallum
Palet – SkilhiemNije Poarte 339051 MBStiens

Voedingsadvies voor senioren

Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Matig uw zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Gytsjerk

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Gytsjerk?
De maaltijdservice is een dienstverlening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Gytsjerk?
In de regio bezorgen onder meer Maaltijdservice.nl, Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Gytsjerk worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Gytsjerk.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven op 100 tot 150 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook www.tytsjerksteradiel.nl voor meer informatie.