Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Wyns

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Wyns is ideaal om een gezonde en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die erg verschillen in smaak en service. Op ons kennisplatform bekijkt u aanvullende informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij vind u voedingstips voor 70-plussers en antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-wyns

Voordelen van tafeltje dekje in Wyns

Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel voor uw vitaliteit en gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Elke dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Gele rijst tot Procureurlapje, wortelen, gekookte aardappelen.
ProvincieFriesland
GemeenteTytsjerksteradiel
PlaatsWyns
Postcode9091
Website gemeentewww.tytsjerksteradiel.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Wyns

Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over hoe menu’s zoals Lekkerbekje remouladesaus sperziebonen puree of Slavink in uienjus thuisbezorgd worden. In feite hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. In de blokken hieronder checkt u aanvullende info over de mogelijke opties.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel in de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Wekelijks meerdere aflevermomenten.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,10.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Smaak, geur en kleur blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.

Warme maaltijdservice bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Tytsjerksteradiel. Het nadeel is dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw individuele wensen en diëten. Bekende voorbeelden zijn lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch, vegetarisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Wyns wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
gezonde-maaltijden-wyns

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wyns

We zien steeds meer instellingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om rekening mee te houden zijn: de bezorgopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants

Naast de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Mede daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Wyns. Via deze website treft u ook leveranciers in Wytgaard, Wirdum en Swichum.

NaamAdresPostcodePlaats
Restaurant van BeuckelaerBeuckelaerstraat 259076 DASint Annaparochie
Zorggroep Pasana – DongeraheemDongeradijk 679101 GCDokkum
BuurtzorgR. van Nautaweg 3 K9061 AAGytsjerk
Groenteman Wiebe En Betty VisserConradi-Veenlandstrjitte 189104 BNDamwâld
SPAR BoonstraLiudgerleane 19101 WDDokkum
BuurtzorgBetterwird 349101 PBDokkum
StadshapStrobossersteeg 109101 NBDokkum
SPAR DamwâldMûnewei 179104 CXDamwâld
Unie Van Vrijwilligers DokkumAltenastreek 409101 BADokkum
SPAR MaaltijdserviceMounebuorren 89074 CJHallum

Voedingstips voor 70-plussers

Voor senioren (70+plussers) is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Wyns

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten,tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Wyns?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Wyns?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Wyns worden vaak thuisbezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Wyns.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.tytsjerksteradiel.nl voor actuele gegevens.