Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Rumpt

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? De maaltijdservice in Rumpt is een ideale dienstverlening om een gezonde en lekkere maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op deze pagina leest u nuttige informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de populaire services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Verder bieden we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en ook een uitgebreide FAQ.

maaltijdservice-rumpt

Pluspunten van tafeltje dekje in Rumpt

Afwisselend en voedzaam eten is van belang voor een fit en vitaal lijf. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan dit de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Op elke moment een verantwoorde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Veel variatie in gerechten: van Tapasballetjes in arrabiatasaus, Bladspinazie, Tortelloni tot Drumsticks, sperziebonen, gebakken rijst.
ProvincieGelderland
GemeenteWest Betuwe
PlaatsRumpt
Postcode4156
Website gemeentewww.westbetuwe.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Rumpt

Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Schnitzel pepersaus of Speklapje met vleesjus, stamppot andijvie bezorgd worden. In feite zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. In onderstaande tekst treft u praktische info over de genoemde mogelijkheden.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig opwarmen in de heteluchtoven of uw magnetron. Een alternatief is invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.

  • Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door ervaren koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Geur, smaak en textuur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u slecht ter been bent dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale zorginstelling of – indien actief – een stichting welzijn West Betuwe. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw dieet of voedingswensen. U kunt dan denken aan lactosevrij, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Rumpt wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
gezonde-maaltijden-rumpt

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Rumpt

We zien een toenemend aantal ondernemingen die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorginstellingen en/of wijkrestaurants

In aanvulling op de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder ziet u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij onze bezoekers nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Rumpt. Via dit platform treft u ook aanbieders in Gellicum, Beesd en Rhenoy.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager ArisseDorpsplein 74153 AGBeesd
SPAR van den HeuvelAchterweg 294171 BAHerwijnen
Ad & Tineke ‘s DagwinkelDorpsstraat 114145 KASchoonrewoerd
Slagerij van der BurgGeldersestraat 364191 BCGeldermalsen
Petra`s maaltijdserviceKoningin Julianaplantsoen 24181 BLWaardenburg
WittenbergzorgBernhardstraat 44175 EEHaaften
Stichting zorgcentrum AvondlichtSluimerskamp 184171 BRHerwijnen
Voor U Gekookt De Groentetuin RuitenbergSchoutstraat 474204 BBGorinchem
SPAR MaaltijdservicePalmesteynstraat 104158 CVDeil
SPAR AsperenVan Langerakstraat 324147 BJAsperen

Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
  • Beperk de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en de functie van de nieren te bevorderen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Rumpt

Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel te variëren in de maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten,groenteburgers. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Meer informatie over Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Rumpt?
De maaltijdservice is een faciliteit voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Rumpt?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Rumpt worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Rumpt.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u iedere dag een thuismaaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.westbetuwe.nl voor aanvullende informatie.