Maaltijdservice Boerakker
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? De maaltijdservice in Boerakker is een perfecte dienst om een groenterijke en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat maaltijdbezorgers die erg verschillen in smaak en service. Op deze pagina treft u praktische informatie over allerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Bovendien vind u adviezen voor gezonde gerechten en uiteraard antwoorden op veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Boerakker
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang voor een gezonde levensstijl. Iedere dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kippensoep tot aan Boerenkipfilet schotel.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Westerkwartier |
| Plaats | Boerakker |
| Postcode | 9362 |
| Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Boerakker
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Denk goed na over hoe maaltijden zoals Vegetarische nuggets in honing-mosterdsaus, Tuinbonen à la crème, Gekookte aardappelen of Foe yong hai bij u aan huis bezorgd worden. Vaak zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. In het overzicht hieronder doorzoekt u wat meer informatie over de verschillende keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u middels oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal opgeleide koks. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Westerkwartier. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. U kunt denken aan vegetarisch, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Boerakker voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Boerakker
We zien een toenemend aantal bedrijven die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Boerakker. Via deze website vindt u ook organisaties in Tolbert, Midwolde en Nietap.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Beijk Catering | Potklei 8 | 9351 VS | Leek |
| TSN Thuiszorg | Molenstraat 8 | 9363 BC | Marum |
| TSN Thuiszorg | Lindensteinlaan 44 | 9351 KG | Leek |
| Icare – Boshof | Beilerstraat 38 | 9401 PM | Assen |
| Slagerij Mager | Koopmansplein 16 | 9401 EL | Assen |
| Mennega Catering | Groningerstraat 2a | 9401 BK | Assen |
| Restaurant Zonnehuis de Hoorn | Nachtegaalstraat 2 | 9363 GB | Marum |
| Zorggroep Drenthe | Industrieweg 15 | 9402 NP | Assen |
| Buurtzorg | De Wending 67 | 9363 AZ | Marum |
| Lekkers van Ver | Burgemeester van waninglaan 17 | 9351 LR | Leek |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om verstoppingen tegen te gaan.
- Neem niet te veel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Boerakker
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Boerakker?
De maaltijdservice is een dienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Boerakker?
In en rondom deze plaats bezorgen onder meer Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman, Uitgekookt, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Boerakker worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Boerakker.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 8 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven op 110 tot 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.westerkwartier.nl voor alle informatie hierover.