Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Ezinge

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Ezinge is de oplossing om een gezonde en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Via dit portaal bekijkt u handige informatie over verscheidene soorten maaltijden, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). Daarbij leest u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-ezinge

Info en voordelen van tafeltje dekje in Ezinge

Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens is het belangrijk voor uw hersens en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Veel variatie in gerechten: van Sucadelapje, bladspinazie, krieltjes tot aan Stamppot rucola met zongedroogde tomaten.
ProvincieGroningen
GemeenteWesterkwartier
PlaatsEzinge
Postcode9891
Website gemeentewww.westerkwartier.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Ezinge

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Hete Bliksem met een speklapje of Kipfilet, appelmoes gekruide gebakken krieltjes bij u thuisbezorgd worden. In feite kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijs. In het gedeelte hieronder verstrekken we meer informatie over de mogelijke opties.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de heteluchtoven of uw magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen echter heeft dat een nadelig effect op smaak en textuur.

  • Meest verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,25.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. Na bereiding wordt het geshockfreezed. Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Kleur, geur en smaak blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of – indien actief – een stichting welzijn Westerkwartier. Het is goed om te weten dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Denk dan aan veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in Ezinge als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
  • Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
gezonde-maaltijden-ezinge

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ezinge

We zien meer en meer services die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Criteria om rekening mee te houden zijn: het type maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, het actuele aanbod en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties

Behalve de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Ezinge. Via dit platform treft u ook bedrijven in Saaksum, Lauwerzijl en Niehove.

NaamAdresPostcodePlaats
Taedes MaaltijdserviceProvincialeweg 29865 AHOpende
Catering De VestingBolwerk 69901 GBAppingedam
TSN ThuiszorgHoflaan 59861 BNGrootegast
Restaurant Zonnehuis WiemersheerdDe Schepperij 29919 HJLoppersum
HSS HulpverleningStationslaan 109919 ABLoppersum
Gezondheidscentrum OverdiepStadshaven 239902 DAAppingedam
Keurslager de JongOverdiep 129902 BXAppingedam
SWDWaddenweg 49933 KHDelfzijl
Restaurant De Groene WeideSnelgersmastraat 159901 AAAppingedam
BuurtzorgProvincialeweg 989863 PJDoezum

Voedingstips voor senioren

Vooral voor ouderen is gezond eten essentieel voor een fit en vitaal gevoel. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Ga minder zout eten om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Ezinge

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een verantwoorde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Neem volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Ezinge?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. In de basis wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Ezinge?
In en rondom deze plaats zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze gezonde thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Ezinge worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Ezinge.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 4 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 110 tot 140 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd eet nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Ga naar www.westerkwartier.nl voor actuele gegevens.