Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Oldekerk

Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? De maaltijdservice in Oldekerk is ideaal om een gezonde en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van maaltijdservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op deze website treft u uitgebreide informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Bovendien leest u hier voedingstips voor senioren en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-oldekerk

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Oldekerk

Gezond en gevarieerd eten is essentieel voor een vitaal en energiek lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarnaast zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • De hele week een verantwoorde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Zalm remouladesaus groentemix gek aard tot aan Hindoestaans lamsvlees, komijn en pilav rijst.
ProvincieGroningen
GemeenteWesterkwartier
PlaatsOldekerk
Postcode9821
Website gemeentewww.westerkwartier.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Oldekerk

Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook de wijze waarop maaltijden als Vissersstoofpotje met basilicumsaus, worteltjes en witte rijst en Stoofpotje rundvlees thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een bepaalde prijs. In de blokken hieronder leest u aanvullende info over de diverse opties.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met dagverse ingrediënten. Hierna worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan middels oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.

  • Gezonde verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Kleur, smaak en geur zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Westerkwartier. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Dieetmaaltijden

Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor een dieet of bepaalde eetstijl. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, lactosevrij, veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, glutenvrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Oldekerk wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
  • Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
gezonde-maaltijden-oldekerk

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oldekerk

We zien meer en meer organisaties die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn het soort maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier naar keuze voor een uitgebreide review.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen

Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Samen kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Oldekerk. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Enumatil, Briltil en Noordhorn.

NaamAdresPostcodePlaats
TSN ThuiszorgHanckemalaan 19801 HJZuidhorn
Seniorenrestaurant Hooge HeemDe Gast 49861 BMGrootegast
TSN ThuiszorgMarskramer 1C9791 MBTen Boer
Restaurant De Groene WeideSnelgersmastraat 159901 AAAppingedam
Taedes MaaltijdserviceProvincialeweg 29865 AHOpende
BuurtzorgProvincialeweg 989863 PJDoezum
TSN ThuiszorgHoflaan 59861 BNGrootegast
Catering De VestingBolwerk 69901 GBAppingedam
SPAR de GrootBurg. Seinenstraat 329831 PWAduard
BuurtzorgNieuwstraat 4a9801 CSZuidhorn

Voedingstips voor 70-plussers

Voor de 70+ generatie is gezond eten onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Genoeg drinken en vezels eten om obstipatie te voorkomen.
  • Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Oldekerk

Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Beperkingen rondom zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Oldekerk?
De maaltijdservice is een instelling speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Oldekerk?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Mealhero, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Oldekerk worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oldekerk.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd eet kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Ga naar www.westerkwartier.nl voor aanvullende info.