Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Ruinen

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Ruinen is ideaal om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Met behulp van onze website leest u extra informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, verschillende bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook bieden wij tips voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-ruinen

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Ruinen

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang voor een fit en vitaal lijf. Iedere dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Verder stimuleert het ook de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Op elke moment een volwaardige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Kabeljauwfilet met vegetarische jus, witte rijst, doperwten tot aan Stamppot snijbonen met runderstoofpotje.
ProvincieDrenthe
GemeenteWesterveld
PlaatsRuinen
Postcode7963
Website gemeentewww.gemeentewesterveld.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Ruinen

Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Kip Cordon Bleu, bloemkool, broccoli, aardappelen en Kip in kerriesaus, doperwten, rijst thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. In de blokken hieronder doorzoekt u nuttige info over de verschillende keuzes.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kraakverse ingrediënten. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.

  • Gezonde verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,35.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Smaak, geur en structuur gaan niet verloren.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,50.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of mogelijk door een stichting welzijn Westerveld. Het is goed om te weten dat u direct aan tafel moet als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Ruinen als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
gezonde-maaltijden-ruinen

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ruinen

De laatste jaren zijn er veel instellingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Factoren om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants

Naast de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Ruinen. Op deze website treft u ook initiatieven in Ruinerwold, Koekange en Veeningen.

NaamAdresPostcodePlaats
Dorpshuis ‘t Neie PuntJan Wierengaweg 1097963 CMRuinen
Slagerij van DalenDorpsstraat 447971 CSHavelte
Stichting Welzijn Staphorst (SWS)Berkenlaan 17951 CAStaphorst
Thuiszorg GezelligRudolf Dieselstraat 98013 NJZwolle
Gezond GemakAssendorperstraat 378012 DEZwolle
Keurslagerij van der LaanBrink 227991 CHDwingeloo
Restaurant De WeyertWeverslaan 1a7991 BNDwingeloo
HapjesgigantTelfordstraat 138013 RLZwolle
Restaurant De MolenhofHofweg 257971 BKHavelte
BuurtzorgDijkhuizen 667961 AMRuinerwold

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te bevorderen.
  • Probeer te letten op de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Ruinen

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Ruinen?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.

Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Ruinen?
In deze omgeving kun je terecht bij o.a. Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Ruinen worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Ruinen.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd laat komen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.gemeentewesterveld.nl voor aanvullende informatie.