Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Oldeholtpade

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Een maaltijdservice in Oldeholtpade is de oplossing om een verse en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op ons kennisplatform bieden wij nuttige informatie over allerlei soorten maaltijden, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale services, zorgorganisaties en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook treft u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-oldeholtpade

Gebruik maken van tafeltje dekje in Oldeholtpade

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar voor een gezonde levensstijl. Het eten van voedzame gerechten geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Verder is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • De hele week een volledige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Slavink met jus, doperwten met worteltjes en gekookte aardappelen tot Volkoren penne carbonara schotel.
ProvincieFriesland
GemeenteWeststellingwerf
PlaatsOldeholtpade
Postcode8474
Website gemeentewww.weststellingwerf.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Oldeholtpade

Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Vissoep of Twentse Humkes maaltijdsoep thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. Hieronder leest u wat meer informatie over de bekende mogelijkheden.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een magnetron (of oven). U kan het ook invriezen echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Wekelijks meerdere aflevermomenten.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,50.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Voedingsstoffen, smaak en geur blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Weststellingwerf. Een nadelig aspect is dat u afhankelijk bent van wanneer de bezorger komt.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Informatie over dieetmaaltijden

Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Denk dan aan zoutarm, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Oldeholtpade als het kauwen moeizaam gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
gezonde-maaltijden-oldeholtpade

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oldeholtpade

We zien steeds meer leveranciers die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, het aantal gerechten en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze voor een uitgebreide review.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of buurtrestaurants

Behalve de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Op die manier kunnen wij mensen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oldeholtpade. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Wolvega, Nieuwebrug en Haskerdijken.

NaamAdresPostcodePlaats
Lycklama StinsDeken Mulderstraat 18472 ABWolvega
It Fermidden – LeppehiemLeppedijk 378491 GJAkkrum
Keurslagerij HoeksmaVan Harenstraat 218471 JBWolvega
Sint TheresiaProfessor Titus Brandsmaweg 628501 GCJoure
Centrum Vegelin StateHarddraversweg 48501 CMJoure
Keurslager VeldmanMidstraat 818501 AGJoure
BuurtzorgMidstraat 598501 AEJoure
Eten met gemak FrieslandStinsewei 38513 CVOuwsterhaule
Keurslager SpijkermanKleef 98491 BXAkkrum
Meriant Restaurant LindeStedeSteenwijkerweg 498471 KZWolvega

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te stimuleren.
  • Verantwoord met zout omgaan zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om schade aan de nieren te voorkomen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Oldeholtpade

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Oldeholtpade?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Oldeholtpade?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Oldeholtpade worden vaak thuisbezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oldeholtpade.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is +/- 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bekijk ook www.weststellingwerf.nl voor aanvullende info.