Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Hernen

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Een maaltijdservice in Hernen is een speciale voorziening om een voedzame en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van keukens die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op dit platform treft u handige informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook leest u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en ook antwoorden op veelgestelde vragen.

maaltijdservice-hernen

Info en voordelen van tafeltje dekje in Hernen

Elke dag een gezonde maaltijd is nodig om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een gevarieerde en gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarbij stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Op elke moment een gezonde vers bereide maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Volop variatie in gerechten: van Spaghettischotel bolognese tot aan Kipfilet met jus, macedoine groente, aardappelpuree.
ProvincieGelderland
GemeenteWijchen
PlaatsHernen
Postcode6616
Website gemeentewww.wijchen.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Hernen

Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Biogarde en Stamppot rucola met zongedroogde tomaten bij u aan huis bezorgd worden. In de basis zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en vanafprijs. Hierna doorzoekt u nuttige info over de mogelijke mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met de de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.

  • De beste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,95.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele keukens. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Als u niet zo’n grote vriezer heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Kleur, geur en smaak blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,50.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of mogelijk door een stichting welzijn Wijchen. Het nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Maaltijdservices houden steeds beter rekening met uw diëten of allergieën. U kunt dan denken aan eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij, zoutarm, veganistisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Hernen wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
gezonde-maaltijden-hernen

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hernen

Er zijn steeds meer bedrijven die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Factoren om rekening mee te houden zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders om de service verder te bekijken.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorggroepen en/of welzijnsorganisaties

Naast de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht ziet u o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Hernen. Via dit platform achterhaalt u ook services in Leur, Balgoij en Nederasselt.

NaamAdresPostcodePlaats
Slagerij HermanussenHoogstraat 176611 BVOverasselt
Yasemin MaaltijdserviceWoerdsestraat 16628 KAAltforst
Van Eldijk MaaltijdenKamerlingh Onnesstraat 236603 AXWijchen
Slagerij DekkersHogestraat 366651 BLDruten
BuurtzorgMolenstraat 2 B6645 BTWinssen
Keurslager van LeijdenThorbeckeplein 216641 CBBeuningen
Slagerij HermanussenMauritsplein 36641 BKBeuningen
BuurtzorgZandstraat 71 B6658 CNBeneden-Leeuwen
Zorgcentrum St. BarbaraRooijsestraat 46621 ANDreumel
Stichting LuciVerGraafseweg 6296603 CDWijchen

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk te verlagen en om nierinsufficiëntie te beperken.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Hernen

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Hernen?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Hernen?
In deze gemeente bezorgen onder meer Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Hernen worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hernen.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 110 – 140 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd eet dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek ook www.wijchen.nl voor meer details.