Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Harmelen

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Harmelen is een speciale voorziening om een voedzame en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op deze pagina tonen wij extra informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens leest u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-harmelen

Voordelen van tafeltje dekje in Harmelen

Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal om lichamelijk in goede conditie te blijven. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Elke dag een gezonde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Slavink met uienjus, Worteltjes, Gekookte aardappelschijfjes tot Zuurkoolstamppot, spekjes, schijfjes rookworst.
ProvincieUtrecht
GemeenteWoerden
PlaatsHarmelen
Postcode3481
Website gemeentewww.woerden.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Harmelen

Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Varkensvlees in satésaus met nasi goreng of Oosterse zalm thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. Hieronder bieden we nuttige info over de populaire opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U kunt het eenvoudig opwarmen middels oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en textuur.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,10.

Diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Als gevolg daarvan zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Woerden. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Informatie over dieetmaaltijden

Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. Suggesties daarvan zijn bijv. eiwitrijk, vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Harmelen wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
gezonde-maaltijden-harmelen

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Harmelen

We zien meer en meer aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants

Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Harmelen. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Zegveld, Kamerik en Hekendorp.

NaamAdresPostcodePlaats
GazaDorpsstraat 703481 ENHarmelen
Stichting U CentraalPieterskerkhof 163512 JRUtrecht
De RijnhovenTouwslagerslaan 13454 GVDe Meern
Zuwe ZorgMaarssenbroeksedijk 43542 DNUtrecht
AxionContinu – TolsteegSaffierlaan 103523 RCUtrecht
Keurslager PottSmaragdplein 2233523 EHUtrecht
Slagerij van SchipBalijelaan 163521 GRUtrecht
De Reiger CateringJagerskade 13-153552 TLUtrecht
Slagerij van VuurenTwijnstraat 523511 ZMUtrecht
BuurtzorgKerkweg 43465 JJDriebruggen

Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Neem voldoende calcium voor sterke botten en een goed gebit.
  • Probeer te letten op de eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk om obstipatie te voorkomen.
  • Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk te verlagen en om nieren te ontlasten.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Harmelen

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten,tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Minimaal zoutgebruik: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Harmelen?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Harmelen?
In de regio kun je bijv. informeren bij Apetito, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Harmelen worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Harmelen.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd eet kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.woerden.nl voor aanvullende info.