Maaltijdservice Zuidplas
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Een maaltijdservice in Zuidplas is een ideale manier om een groenterijke en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgdiensten die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Met behulp van onze website leest u uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Bovendien bieden we aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Het gemak van tafeltje dekje in Zuidplas
Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor uw lichamelijke gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Wild Crunches tot Pastaschotel van penne, zalm en spinazie.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Zuidplas
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Runderlapje met vleesjus, gekookte aardappelen, snijbonen of Gebakken krieltjes thuisbezorgd worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder bieden we meer informatie over de mogelijke mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken met de de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Zuidplas. Een nadelig aspect is dat u afhankelijk bent van wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uw dieet of voedingswensen. U kunt dan denken aan eiwitrijk, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Zuidplas in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zuidplas
Er zijn vandaag de dag flink wat services die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Belangrijke aspecten om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, het actuele aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Zuidplas. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Waddinxveen, Zoetermeer en Lansingerland.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Verkade maaltijdservice | Maalderij 27 | 2913 LZ | Nieuwerkerk aan den IJssel |
| Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
| INIS – Thuiszorg | Bonnefanten 93A | 2907 NA | Capelle aan den IJssel |
| Vrijwillige Hulpdienst Graafstreek | Burgemeester Dekkingstraat 1 | 2971 AC | Bleskensgraaf |
| SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
| Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
| SPAR Willemstein | Kerkstraat 8-10 | 2959 BS | Streefkerk |
| SPAR Maaltijdservice | Lindenstraat 4 | 2971 AR | Bleskensgraaf |
| Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
| De Meander | Boslaan 1 | 2912 PA | Nieuwerkerk aan den IJssel |
Voedingstips voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor een goede stoelgang.
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Zuidplas
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Zuidplas?
De maaltijdservice is een dienstverlening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Zuidplas?
In en rondom deze plaats bezorgen onder meer Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Zuidplas worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zuidplas.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 – 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 25 minuten in de oven op 110 – 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een thuismaaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Ga naar www.zuidplas.nl voor meer informatie.