Maaltijdservice Grolloo
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Grolloo is een perfecte dienst om een verse en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op dit platform treft u extra informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. In aanvulling daarop leest u hier informatie over gezonde voeding voor ouderen en daarbij een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Grolloo
Elke dag een gezonde maaltijd is van belang om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Iedere dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast is het belangrijk voor uw hersens en kan het ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op iedere dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Macaronischotel bolognese tot aan Zalm in dillesaus.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Aa en Hunze |
| Plaats | Grolloo |
| Postcode | 9444 |
| Website gemeente | www.aaenhunze.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Grolloo
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe u de maaltijden zoals Rundersaucijsje met vleesjus, aardappelpuree met persillade, rode bieten en Bruine bonenschotel, spek, kip, witte rijst bezorgd worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke categorie heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. In onderstaande tekst checkt u aanvullende info over de populaire mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met de meest verse producten. Daarbij worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig klaarmaken met een magnetron (of oven). U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere de smaakbeleving.
- De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,00.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal opgeleide koks. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Aa en Hunze. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, vegetarisch, lactosevrij, glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Grolloo voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Grolloo
Er werken hedendaags veel keukens die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Thema’s om in overweging te nemen zijn: het soort gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
In aanvulling op de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Grolloo. Op onze website vindt u ook services in Schoonloo, Elp en Orvelte.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Welzijnswerk MD | Burg. van Weezelplein 10 | 9431 AG | Westerbork |
| Keurslagerij Braamskamp | Grolloërstraat 22a | 9451 KB | Rolde |
| Egbert Jan Catering | Romhof 33 | 9411 SB | Beilen |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Dignis – ‘t Holthuys | Wepel 2 | 9468 HG | Annen |
| Icare – Dekelhem | Boddeveld 1 | 9461 JA | Gieten |
| Slagerij Boxem | De Trog 2 | 9461 DC | Gieten |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Woonzorgcentrum De Wenning | Molencamp 41 | 9451 GJ | Rolde |
| Welzijnswerk MD | Stuurboord 1 | 9422 HT | Smild |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te stimuleren.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om de bloeddruk te verlagen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Grolloo
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Grolloo?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Grolloo?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Mealhero, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze gezonde thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Grolloo worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Grolloo.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd laat thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Surft naar www.aaenhunze.nl voor alle informatie hierover.