Maaltijdservice Aa en Hunze
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Een maaltijdservice in Aa en Hunze is een speciale voorziening om een verse en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die erg verschillen in smaak en prijs. Op deze pagina bekijkt u handige informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de unieke landelijke bezorgers, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook leest u informatie over gezonde voeding voor ouderen en een uitgebreide FAQ.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Aa en Hunze
Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Dagelijks een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Sucadelapje, bladspinazie, krieltjes tot aan Stamppot spinazie a la creme.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Aa en Hunze |
| Plaats | Aa en Hunze |
| Postcode | 9461 |
| Website gemeente | www.aaenhunze.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Aa en Hunze
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Denk goed na over hoe menu’s zoals Kip korma, rijstmix en Kipsaté met bami goreng bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. Hieronder verstrekken we wat meer informatie over de bekende keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel met de de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Aa en Hunze. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, eiwitrijk, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, zoutarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Aa en Hunze voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Aa en Hunze
De laatste jaren zijn er veel services die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Criteria om in overweging te nemen zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de tarieven, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor aanvullende informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen we Nederlanders nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Aa en Hunze. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Midden-Drenthe, Assen en Noordenveld.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Boxem | De Trog 2 | 9461 DC | Gieten |
| Dignis – ‘t Holthuys | Wepel 2 | 9468 HG | Annen |
| Woonzorgcentrum De Wenning | Molencamp 41 | 9451 GJ | Rolde |
| Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
| Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
| Icare – Dekelhem | Boddeveld 1 | 9461 JA | Gieten |
| Keurslagerij Braamskamp | Grolloërstraat 22a | 9451 KB | Rolde |
Voedingsadvies voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om de stoelgang te stimuleren.
- Ga minder zout eten om de bloeddruk te verlagen en om nierfuncties te versterken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Aa en Hunze
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig tot geen zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Aa en Hunze?
De maaltijdservice is een initiatief voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze zijn warm te bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Aa en Hunze?
In deze streek bezorgen o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Apetito, Mealhero. Deze gezonde thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Aa en Hunze worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Aa en Hunze.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.aaenhunze.nl voor meer informatie.