Maaltijdservice Amen
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? De maaltijdservice in Amen is een ideale manier om een goede en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van bezorgdiensten die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op dit platform leest u handige informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarbij treft u tips over gezonde maaltijden voor senioren en uiteraard een uitgebreide FAQ.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Amen
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor een vitaal en energiek lichaam. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Bovendien stimuleert het de hersenen en kan het ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Elke dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kalfssaucijsje met mosterdjus, aardappelpuree, spinazie à la crème tot aan Kipsaté met bami goreng.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Aa en Hunze |
| Plaats | Amen |
| Postcode | 9446 |
| Website gemeente | www.aaenhunze.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Profiteer van de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Amen
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Schnitzel champignonsaus en Kipfilet, sperziebonen, gekookte aardappelen thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. In het gedeelte hieronder treft u handige info over de bekende mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen met de de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en structuur.
- De beste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,75.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Daarbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Aa en Hunze. Het nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Amen voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Amen
We zien steeds meer organisaties die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: het type maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en het bestelgemak. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Behalve de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale services, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Samen kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Amen. Via dit platform bekijkt u ook services in Vredenheim, Grolloo en Schoonloo.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Welzijnswerk MD | Burg. van Weezelplein 10 | 9431 AG | Westerbork |
| Keurslagerij Braamskamp | Grolloërstraat 22a | 9451 KB | Rolde |
| Egbert Jan Catering | Romhof 33 | 9411 SB | Beilen |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Dignis – ‘t Holthuys | Wepel 2 | 9468 HG | Annen |
| Icare – Dekelhem | Boddeveld 1 | 9461 JA | Gieten |
| Slagerij Boxem | De Trog 2 | 9461 DC | Gieten |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Woonzorgcentrum De Wenning | Molencamp 41 | 9451 GJ | Rolde |
| Welzijnswerk MD | Stuurboord 1 | 9422 HT | Smild |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk te vermijden en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Amen
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, groenteburgers. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Amen?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Amen?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Amen worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Amen.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd consumeert kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Surft naar www.aaenhunze.nl voor alle informatie hierover.