Maaltijdservice Appingedam
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Appingedam is een ideale manier om een voedzame en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgdiensten die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op deze pagina leest u handige informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook treft u concreet advies over gezonde maaltijden en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Voordelen van tafeltje dekje in Appingedam
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang voor een sterk en vitaal lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een evenwichtig eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- De hele week een voedzame maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Rundercarré met kruidenjus, aardappelpuree, rode kool met appel tot aan Kibbeling, sperziebonen/wortelen, gebakken aardappelen.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Appingedam |
| Plaats | Appingedam |
| Postcode | 9901 |
| Website gemeente | www.appingedam.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Appingedam
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Spinazie schotel met gehaktbal of Peultjes met een gehaktbal en appelmoes bezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. Hieronder bekijkt u nuttige info over de populaire opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Hierna worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,50.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Appingedam. Let er dus wel op dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Appingedam voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Appingedam
We zien meer en meer leveranciers gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Met uitzondering van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Appingedam. Op deze website bekijkt u ook organisaties in Achtkarspelen, Westerkwartier en Groningen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant De Groene Weide | Snelgersmastraat 15 | 9901 AA | Appingedam |
| Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
| Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
| SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
| Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
| HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
| Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
| Restaurant Zonnehuis BetingeStaete | Staalstraat 1 | 9933 KJ | Delfzijl |
| Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
| Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande thema’s zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor een goede stoelgang.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nieren te ontlasten.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Appingedam
Het Voedingscentrum raadt aan om vooral heel gevarieerd te eten. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Appingedam?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Wie bezorgen warme maaltijden in Appingedam?
In de regio bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Appingedam worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Appingedam.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 25 minuten in de oven op 110 tot 140 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.appingedam.nl voor meer informatie.