Maaltijdservice Hoedekenskerke
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Hoedekenskerke is een ideale manier om een goede en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op deze website tonen wij praktische informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, de bekende services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar de warme maaltijd (avondeten). Verder bekijkt u concreet advies over gezonde maaltijden en natuurlijk antwoorden op veelgestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Hoedekenskerke
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar voor uw vitaliteit en gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan het ook bloeddrukverlagend werken.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Waar en wanneer u wilt een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kip naar oma’s recept sperziebonen, aardappelpuree, tomatenblokjes tot aan Creoolse visschotel met gekookte aardappelen.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Hoedekenskerke
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is hoe menu’s zoals Gegrilde paprika of Poffertjes met poedersuiker bezorgd worden. In de basis maken ze onderscheid tussen vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een budget. In onderstaande tekst doorzoekt u handige info over de diverse mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze professioneel afgekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. Na bereiding wordt het eten meteen diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Borsele. Een nadelig aspect is dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan zoutarm, lactosevrij, vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk. Er zijn ook gemalen maaltijden in Hoedekenskerke wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hoedekenskerke
Er zijn steeds meer leveranciers gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de variatie in menu’s, en het bestelgemak. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijkrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels, stichtingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Hoedekenskerke. Op onze website bekijkt u ook aanbieders in s-Gravenpolder, Wemeldinge en Schore.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| VrijwilligersHuis Borsele | Poelvoordestraat 1 | 4431 BP | s-Gravenpolder |
| SVRZ – De Kraayert | Deltastraat 2 | 4456 BB | Lewedorp |
| Tafeltje dekje Cederhof | Cederlaan 9 | 4421 BZ | Kapelle |
| Buurtzorg | De Horst 236 | 4461 WZ | Goes |
| SVRZ – Ter Valcke | Louise de Colignylaan 2 | 4461 SP | Goes |
| Slagerij Mol | Oostwal 2 | 4461 JT | Goes |
| Maaltijdvoorziening op Tholen | Hollandiaplein 1 | 4461 GT | Goes |
| Zorggroep Ter Weel | Beukenstraat 190 | 4462 CB | Goes |
| Buurtzorg | Dorpsstraat 15 A | 4451 BA | Heinkenszand |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsplein 23 | 4424 CA | Wemeldinge |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierfuncties te versterken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Hoedekenskerke
Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Hoedekenskerke?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Hoedekenskerke?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Hoedekenskerke worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoedekenskerke.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 12 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 °C graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Check www.borsele.nl voor aanvullende info.