Maaltijdservice Ovezande
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Een maaltijdservice in Ovezande vormt de oplossing om een verse en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van leveranciers die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op dit platform treft u nuttige informatie over verscheidene type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarbij treft u adviezen voor gezonde gerechten en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Ovezande
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel voor uw algehele gesteldheid. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Ook stimuleert het de hersenen en kan het ook bloeddrukverlagend werken.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Koolvis, broccoli, kruidenpuree tot Witlof ovenschotel.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Ovezande
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Varkenssaucijsjes in uienjus, Groentemix, Gekookte aardappelen en Pompoensoep met vermicelli bij u thuisbezorgd worden. Vaak zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. Hieronder leest u aanvullende info over de genoemde mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met dagverse ingrediënten. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.
- Heerlijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,75.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur en kleur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Borsele. Opmerking: het is dus zo dat u direct aan tafel moet op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. U kunt denken aan vegetarisch, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Ovezande als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ovezande
Er zijn op dit moment veel instellingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aandachtspunten om rekening mee te houden zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Met uw hulp kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Ovezande. Op deze website vindt u ook services in Driewegen, Ellewoutsdijk en Oudelande.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| VrijwilligersHuis Borsele | Poelvoordestraat 1 | 4431 BP | s-Gravenpolder |
| SVRZ – De Kraayert | Deltastraat 2 | 4456 BB | Lewedorp |
| Tafeltje dekje Cederhof | Cederlaan 9 | 4421 BZ | Kapelle |
| Buurtzorg | De Horst 236 | 4461 WZ | Goes |
| SVRZ – Ter Valcke | Louise de Colignylaan 2 | 4461 SP | Goes |
| Slagerij Mol | Oostwal 2 | 4461 JT | Goes |
| Maaltijdvoorziening op Tholen | Hollandiaplein 1 | 4461 GT | Goes |
| Zorggroep Ter Weel | Beukenstraat 190 | 4462 CB | Goes |
| Buurtzorg | Dorpsstraat 15 A | 4451 BA | Heinkenszand |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsplein 23 | 4424 CA | Wemeldinge |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om de stoelgang te bevorderen.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Ovezande
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Niet te veel zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Ovezande?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Ovezande?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Ovezande worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Ovezande.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de oven op zo’n 120 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd wilt laten leveren kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.borsele.nl voor aanvullende informatie.