Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Teteringen

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Een maaltijdservice in Teteringen is ideaal om een verantwoorde en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op dit platform bieden wij handige informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarnaast leest u hier suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en daarbij antwoorden op veelgestelde vragen.

maaltijdservice-teteringen

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Teteringen

Elke dag een gezonde maaltijd is nodig voor een vitaal en energiek lichaam. Het consumeren van gezond voedsel geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Wanneer het u uitkomt een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Gebakken zalmfilet met citroen-botersaus, botergroenten en gekookte aardappelen tot kip piri-piri, wokgroente, gebak. aardappelen.
ProvincieNoord-Brabant
GemeenteBreda
PlaatsTeteringen
Postcode4847
Website gemeentewww.breda.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Teteringen

Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Kipsaté, babi pangang met sajor bonen en indische rijsttafel of Bloemkool met runderlap en aardappelen thuisbezorgd mogen worden. Doorgaans is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke vorm heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. In het gedeelte hieronder verstrekken we meer informatie over de bekende opties.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het is eenvoudig zelf op te warmen met uw oven of combi-magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,10.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele koks. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • De beste houdbaarheid.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Structuur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,50.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Breda. Opmerking: het is dus zo dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. Suggesties daarvan zijn bijv. glutenvrij, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Teteringen als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
gezonde-maaltijden-teteringen

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Teteringen

Er bestaan veel instellingen die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, het actuele aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Selecteer een van de aanbieders voor aanvullende informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Teteringen. Via dit platform bekijkt u ook initiatieven in Wagenberg, Terheijden en Prinsenbeek.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslagerij LodewijkKapelstraat 334841 GEPrinsenbeek
Slagerij BilletMolenstraat 1124881 CVZundert
deBreedonk – SurplusWillem van Oranjelaan 174837 AJBreda
ThebeWarandelaan 64904 PCOosterhout
Stichting Social CateringAbdis van Thornstraat 544901 ZBOosterhout
De KnollentuinSt. Bavostraat 254891 CGRijsbergen
Hendrikx keurslagerMolenstraat 1904881 GHZundert
Margot bij de HandAbraham Bloemaerthoek 194907 RDOosterhout
Keurslagerij van CaulilStationsstraat 24872 TDEtten-Leur
BuurtzorgMarkt 20b4841 ACPrinsenbeek

Voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te bevorderen.
  • Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Teteringen

Het Voedingscentrum legt de nadruk op met name veel variatie in het eten te houden. Eet elke dag een ander soort groente en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Veelgestelde vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Teteringen?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.

Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Teteringen?
In en rondom deze plaats kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze gezonde thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Teteringen worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Teteringen.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de oven op 110 tot 140 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.

Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd laat thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.breda.nl voor aanvullende info.