Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Werkhoven

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? De maaltijdservice in Werkhoven is de oplossing om een gezonde en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei leveranciers die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op deze website vindt u aanvullende informatie over allerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. In aanvulling daarop bieden wij aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en tevens een handige FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-werkhoven

Kiezen voor tafeltje dekje in Werkhoven

Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan het bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Elke dag van de week een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Runderlapje, stoofperen, aardappelpuree, bieslook tot Macaroni in tomatensaus, ham, kaas.
ProvincieUtrecht
GemeenteBunnik
PlaatsWerkhoven
Postcode3985
Website gemeentewww.bunnik.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden aan huis in Werkhoven

Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Kalfsgehaktbal met vleesjus, gebakken aardappelen, stoofpeertjes en Runderhachee met rode kool bij u thuisbezorgd worden. In feite hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Hierna leest u praktische info over de mogelijke opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met een oven (of magnetron). Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.

  • De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze handelingen verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Maximale houdbaarheid.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Voedingswaarden en de textuur zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,75.

Warme maaltijdservice bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Bunnik. Opmerking: het is dus zo dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op diëten en andere wensen. Voorbeelden daarvan zijn zoutarm, veganistisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Werkhoven wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
gezonde-maaltijden-werkhoven

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Werkhoven

Er zijn steeds meer bezorgdiensten die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn de leveropties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier om meer te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of buurtrestaurants

Naast de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Werkhoven. Op ons platform treft u ook aanbieders in Odijk, Driebergen-Rijsenburg en Overberg.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgAmbachtstraat 363985 SCWerkhoven
Keurslagerij van SchipOdijkseweg 57b3994 ASHouten
Slager Lotgeringvan Hardenbroeklaan 173981 ENBunnik
Keurslagerij StokmanHet Rond 333995 DKHouten
BuurtzorgStanderdmolen 103995 AAHouten
Tafeltje Dek Je SWOHHollandsspoor 373994 VTHouten
Vitras – Santé PartnersHollandsspoor 33994 VTHouten
ZorgSpectrum – Het Haltna HuisHet Kant 1933995 GZHouten
ZorgSpectrum – Het Houtens ErfStationserf 823991 KZHouten
Vitras – Santé PartnersBeughof 223984 LPOdijk

Voedingstips voor senioren

Vooral voor ouderen is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Beperk de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierfalen te verminderen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Werkhoven

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten,tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Matige zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Werkhoven?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Werkhoven?
In en rondom deze plaats bezorgen onder meer Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Werkhoven worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Werkhoven.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd consumeert kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek ook www.bunnik.nl voor meer informatie.