Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Delfstrahuizen

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Delfstrahuizen is een speciale voorziening om een goede en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende bezorgdiensten die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en versheid. Met behulp van onze website leest u aanvullende informatie over diverse soorten maaltijden die er zijn, de grotere services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook bieden we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

maaltijdservice-delfstrahuizen

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Delfstrahuizen

Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk om de gezondheid op peil te houden. Het consumeren van gezond voedsel maakt u energieker en levenslustiger. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Op elke moment een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Spinazie à la crème met champignons tot aan Twentse Humkes maaltijdsoep.
ProvincieFriesland
GemeenteDe Fryske Marren
PlaatsDelfstrahuizen
Postcode8508
Website gemeentewww.defryskemarren.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Delfstrahuizen

Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Wokgroenten en Gepaneerde varkensschnitzel bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. In het overzicht hieronder verstrekken we praktische info over de genoemde mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is moeiteloos warm te maken in de heteluchtoven of uw magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.

  • Smaakvolle verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,50.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn De Fryske Marren. Een nadelig aspect is dat het eten gelijk opgegeten moet worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Delfstrahuizen wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
gezonde-maaltijden-delfstrahuizen

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Delfstrahuizen

We zien steeds meer aanbieders die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, het actuele aanbod en het bestelgemak. Klik op een leverancier naar keuze om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurtrestaurants

Buiten de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht treft u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Delfstrahuizen. Op ons platform treft u ook services in Rohel, Haskerhorne en Snikzwaag.

NaamAdresPostcodePlaats
Sint TheresiaProfessor Titus Brandsmaweg 628501 GCJoure
BuurtzorgS. Hepkemalaan 20 228521 DHSint Nicolaasga
Keurslager VeldmanMidstraat 818501 AGJoure
SPAR WesseliusLijnbaan 28531 JRLemmer
Centrum SuderiggeChristiaan de Vriesstraat 28531 ELLemmer
Slagerij ‘t PleinBurgemeester Krijgerplein 68531 EALemmer
Centrum DoniahiemStationsstraat 18521 JTSint Nicolaasga
SPAR OenemaDuimstraat 518539 SCEchtenerbrug
Eten met gemak FrieslandStinsewei 38513 CVOuwsterhaule
Centrum Vegelin StateHarddraversweg 48501 CMJoure

Aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
  • Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Neem niet te veel zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Delfstrahuizen

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Delfstrahuizen?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Delfstrahuizen?
In deze omgeving bezorgen onder andere Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Delfstrahuizen worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Delfstrahuizen.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Navigeer naar www.defryskemarren.nl voor meer details.