Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Julianadorp

Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Een maaltijdservice in Julianadorp is de manier om een verse en smaakvolle maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgservices die allemaal weer heel anders scoren op kwaliteit en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl tonen wij praktische informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarnaast vind u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-julianadorp

Gebruik maken van tafeltje dekje in Julianadorp

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel om lichamelijk in goede conditie te blijven. Elke dag een gezonde gerecht maakt u energieker en levenslustiger. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan dit ook bloeddrukverlagend werken.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Kipfilet mosterdsaus tot Quinoa met gra­naat­ap­pel & avo­ca­do.
ProvincieNoord-Holland
GemeenteDen Helder
PlaatsJulianadorp
Postcode1788
Website gemeentewww.denhelder.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Julianadorp

Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Spinaziestamppot, braadworst of Witlofschotel met ham en kaas bezorgd worden. In de basis zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een prijs. Op deze pagina beschrijven we handige info over de bekende opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met behulp van een simpele magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op smaak en textuur.

  • Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,75.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het geshockfreezed. Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Geur, smaak en textuur blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,95.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Den Helder. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Informatie over dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Suggesties daarvan zijn bijv. glutenvrij, zoutarm, vegetarisch, lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Julianadorp als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
  • Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
  • Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
gezonde-maaltijden-julianadorp

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Julianadorp

We zien meer en meer aanbieders die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants

Los van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale eetwinkels, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Samen kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Julianadorp. Op dit portaal bekijkt u ook leveranciers in Den Oever, Westerland en Hippolytushoef.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR MaaltijdserviceEikenhout 324 C1787 RAJulianadorp
De BuuretonBeatrixlaan 431791 GADen Burg
Eethuys BuitenveldLandbouwstraat 661787 AMJulianadorp
SPAR GoengaDe Naal 11797 AXDen Hoorn
SPAR MaaltijdserviceRoggeslootweg 141795 JVDe Cocksdorp
SPAR KootKerkstraat 31794 AMOosterend
SPAR KalverboerVlamkast 151792 CROudeschild
KookzorgCatsstraat 21813 ZCAlkmaar
Eethuys GollardsVerzetstraat 311791 DSDen Burg
Keurslager KoelemanSchoolweg 271787 AVJulianadorp

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water om verstoppingen tegen te gaan.
  • Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nieren te ontlasten.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Julianadorp

Het Voedingscentrum legt de nadruk op vooral heel gevarieerd te eten. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Zoveel mogelijk volkoren producten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Julianadorp?
De maaltijdservice is een faciliteit waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Julianadorp?
In de regio kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Julianadorp worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Julianadorp.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Navigeer naar www.denhelder.nl voor alle informatie hierover.