Maaltijdservice Dirksland
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Dirksland is de oplossing om een gezonde en lekkere maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bedrijven die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Op deze website vindt u nuttige informatie over diverse type maaltijden, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bieden we informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook antwoord op de meest gestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Dirksland
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang om het lichaam fit en sterk te houden. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Bovendien houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gevarieerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Op iedere dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Gebakken rijst tot aan Kip Cordon Bleu, bloemkool, broccoli, aardappelen.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Goeree-Overflakkee |
Plaats | Dirksland |
Postcode | 3247 |
Website gemeente | www.goeree-overflakkee.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Dirksland
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Vegetarische zadenburger met vegetarische jus, witte rijst, wokgroenten en Speklapje in jus bezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder checkt u meer informatie over de populaire opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de heteluchtoven of uw magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,55.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele koks. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Mineralen en vitamines blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Goeree-Overflakkee. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Suggesties daarvan zijn bijv. eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Dirksland voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Dirksland
De laatste jaren zijn er veel instellingen die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met die hulp kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Dirksland. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Sommelsdijk, Nieuwe-Tonge en Stad aan ‘t Haringvliet.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Curamare Thuismenu – Midden Flakkee | Poldersweegje 2 | 3247 KE | Dirksland |
Eetwinkel Herkingen | 1 Februariweg 1 | 3249 BK | Herkingen |
Buurtzorg | Langeweg 54 | 3241 KA | Middelharnis |
Buurtzorg | Broekweg 21 | 3253 XB | Ouddorp |
Curamare Thuismenu – West Flakkee | Vliedberglaan 100 | 3253 VT | Ouddorp |
Keurslager Floresteijn | Raadhuisstraat 13 | 3253 AN | Ouddorp |
SPAR Goeree | Doelweg 2 | 3252 AJ | Goedereede |
Curamare Thuismenu – Oost Flakkee | t Getij 3 | 3255 TG | Oude-Tonge |
CoCuisine Maaltijdservice | Oost Havendijk 8 | 3247 LD | Dirksland |
SPAR Klapmuts | Westdijk 14 | 3244 BM | Nieuwe Tonge |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor senioren is gezond eten essentieel voor een sterke lichaam en geest. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Dirksland
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Dirksland?
De maaltijdservice is een hulpdienst speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Dirksland?
In deze omgeving bezorgen o.a. Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Dirksland worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Dirksland.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Bekijk ook www.goeree-overflakkee.nl voor alle informatie hierover.