Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Gooise Meren

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? De maaltijdservice in Gooise Meren is een ideale manier om een goede en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bedrijven die erg verschillen in smaak en versheid. Op deze website bekijkt u uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of eetpunten die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). Daarbij bekijkt u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

maaltijdservice-gooise-meren

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Gooise Meren

Een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk om het lichaam fit en sterk te houden. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarbij houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Dagelijks een volledige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Pilav tot Macaroni bolognese schotel.
ProvincieNoord-Holland
GemeenteGooise Meren
PlaatsGooise Meren
Postcode1404
Website gemeentewww.gooisemeren.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Gooise Meren

Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Zalmfilet gebakken met tomatensaus, bladspinazie en aardappelpuree en Pastaschotel rode pesto, bleekselderij, tomaten thuisbezorgd worden. In veel regio’s zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft pluspunten en minpunten en een prijsindicatie. In de blokken hieronder bekijkt u nuttige info over de bekende mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Daaropvolgend worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan door middel van de oven en/of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.

  • De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,55.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • De oorspronkelijke smaak en structuur blijven optimaal behouden.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Gooise Meren. Het is goed om te weten dat u afhankelijk bent van als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt dan denken aan eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Gooise Meren voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
gezonde-maaltijden-gooise-meren

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Gooise Meren

We zien een toenemend aantal leveranciers die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier voor inhoudelijke details.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorginstellingen en/of buurtrestaurants

Buiten de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Gooise Meren. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Weesp, Almere en Huizen.

NaamAdresPostcodePlaats
Restaurant VivantoLange Heul 321403 NLBussum
Restaurant Het VestionAmersfoortsestraatweg 11411 HBNaarden
Restaurant GodelindeJozef Israëlslaan 11401 CMBussum
Toko Toko PandanArthur van Schendellaan 361422 LDUithoorn
Keurslagerij BaderZijdelwaardplein 711422 DLUithoorn
Slagerij StronkhorstAmstelplein 751421 SBUithoorn
Excellent LevenAmersfoortsestraatweg 9-41412 KBNaarden
Zorgcentrum AelsmeerMolenpad 21431 BZAalsmeer
Restaurant VivièraIepenlaan 3541406 RGBussum
Restaurant De WarandeMezenlaan 191403 BRBussum

Voedingstips voor 70-plussers

Voor senioren (70+plussers) is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierfalen te verminderen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Gooise Meren

Het Voedingscentrum adviseert om veel te variëren in de maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een geschikte opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Gooise Meren?
De maaltijdservice is een dienstverlening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vast team van bezorgers.

Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Gooise Meren?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Gooise Meren worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Gooise Meren.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.gooisemeren.nl voor aanvullende informatie.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Bussum
  • Naarden
  • Muiden
  • Muiderberg